Argelès-sur-Merist Antibes'i või kaugemal põhjas asuvas Deauville' is, kus seda traditsiooni järgivad igal aastal kümned vaprad hinged, toimub igal 1. jaanuaril uusaastavann.Seine-Maritime'i departemangu turismibüroo andmetel sai meres suplemine Seine-Maritime'i departemangus moodi ja esimene supleja ei olnud keegi muu kui kuningas Henry III, kes käis seal 1578. aasta juunis oma arstide soovitusel.
Jääkülmas vees suplemine - milline kummaline mõte! Ja ometi on sellest kehale palju kasu: see rahustab liigeseid, soodustab vereringet ja tugevdab külma toimel immuunsüsteemi. Tegelikult, nagu need, kes neid talviseid suplusi teevad, ütlevad meile, et isegi kui alguses on eriti külm, on selline vann tegelikult tõeline heaolutegur.
Seega, kui te mõtlete 1. jaanuaril 2025. aastal astuda sammu, siis on mõned asjad, mida peaksite teadma. Esiteks, ujumine ei ole soovitatav, kui teil on südame-veresoonkonna haigusi (või kui te ei tunne end sel päeval vormis). Teiseks, soovitav on mitte ületada ühe minuti pikkust veetemperatuuri iga kraadi kohta. Seega, kui vesi on 10 kraadine, ärge ujuge rohkem kui 10 minutit, kui vesi on 5 kraadine, siis 5 minutit jne. Mida iganes te ka sel 1. jaanuaril ei teeks, soovime teile väga head uut aastat 2025!
