Voimistelu, jossa yhdistyvät voima, joustavuus, koordinaatio ja tasapaino, tarjoaa täydellisen harjoituksen keholle ja mielelle. Tämä laji, jota voi harrastaa jo hyvin nuorena, kehittää fyysisen kunnon lisäksi myös keskittymiskykyä ja itsekuria. Voimistelua Pariisissa ja Ile-de-Francen alueella harrastavat lukuisat seurat, jotka toivottavat tervetulleiksi kaikentasoisia voimistelijoita aloittelijoista kokeneisiin kilpailijoihin. Mukaansatempaava ja palkitseva voimistelu on erinomainen tapa pysyä aktiivisena, parantaa ryhtiä ja vahvistaa kehoa harmonisella tavalla.
Voimistelun juuret, sellaisena kuin me sen nykyään tunnemme, ovat antiikin ajoilta, mutta vasta viimeisten kahden vuosisadan aikana se on kehittynyt urheilulajina. Se käsittää useita lajeja, kuten taidevoimistelun, rytmisen voimistelun, trampoliinin ja monet muut, ja tarjoaa monipuolisia aktiviteetteja, jotka vastaavat eri kiinnostuksen kohteita ja fyysisiä kykyjä. Kukin laji vaatii tietynlaisia taitoja ja välineitä, aina tangosta lattiatelineeseen, pommeljouhiin ja värinauhoihin. Fédération Française de Gymnastique (FFG ) -järjestöön Île-de-Francen alueella kuuluvat seurat tarjoavat kullekin lajille mukautettuja ohjelmia, joita valvovat pätevät valmentajat ja joiden avulla jokainen voi edetä omaan tahtiinsa.
Île-de-Francen FFG: hen kuuluvat seurat tarjoavat laajan valikoiman vaihtoehtoja voimistelun harrastajille. Asuitpa sitten Pariisissa tai naapurimaakunnissa, löydät varmasti itsellesi tai lapsillesi sopivan seuran. Sinun tarvitsee vain ilmoittautua!
Nämä seurat tarjoavat monenlaisia ohjelmia ja aktiviteetteja kaikenikäisille ja -tasoisille, pikkulasten alkeistunneista edistyneiden voimistelijoiden kilpailuharjoitteluun. Jos haluat valita sinulle sopivan seuran, tutustu seuran verkkosivuihin tai ota suoraan yhteyttä seuraan saadaksesi lisätietoja aikatauluista, maksuista ja tarjolla olevista ohjelmista.
