Amint lemész a lépcsőn a tantermekbe, azonnal elmerülsz a hangulatban: rikító neonfények, a falakra nagy betűkkel írt motivációs mondatok, visszafogott világítás... És ez a célja, a kívánt hatása ennek az edzőteremnek, amely egy olyan koncepciót kínál, amit nem gyakran látni ebben a környezetben: sportórák teljes sötétségben (ne aggódj, épp eleget látsz), hogy segítsen elengedni magad.
A program? 45 perc sport, vagy inkább táncos edzés, egy ügyes keverék izomerősítésből, hogy megdolgoztassuk a hasizmokat és a feneket Beyoncé, Rihanna, Jason Derulo, Shakira..., kardió és táncmozdulatok playlistjére. Ha ki akarod engedni a gőzt, levezetni a nyomást egy nehéz munkanap után, vagy épp ellenkezőleg, reggel zenére és táncra ébredni, ezt az órát érdemes kipróbálni, különösen azért, mert a foglalkozásokat egyénileg vagy előfizetéses alapon is igénybe veheted. Ha nagyon intenzív edzésre vágysz (mint például a HIIT) vagy olyanra, amely az izomerősítésre összpontosít (mint a comb-, hát- és fenékerősítő órák), akkor jobban jársz egy hagyományosabb edzőteremben: a táncos edzés megmozgat és megizzaszt, miközben egyesíti a sportolás két alapvető elemét: a kardiót és a fittséget.
ADecibel a 4 csillagos edzőterem azok számára, akik már nem vágynak hagyományos edzőteremre. A zuhanyzókban minden szükséges szépségápolási terméket megtalálsz - sampon, kondicionáló, krém, tusfürdő -, valamint sminklemosó párnákat, hajszárítót és hajegyenesítőt. A törölközőket a foglalkozás ára tartalmazza, és ez is része a Decibel koncepciójának: akár csak a sportfelszereléseddel (és egy váltás ruhával, ha az irodába mész) érkezel, a többi már megvan.
Dátumok és menetrendek
Nak,-nek 2023. április 2. Nál nél 2027. december 31.
Hely
Decibel (táncstúdió és edzőterem)
60 Rue Quincampoix
75004 Paris 4
Árak
Deux sessions (Offre découverte) : €29
Séance : €29
Abonnement 4 sessions par mois : €79
Abonnement 6 sessions par mois : €99
5 sessions : €135
Abonnement illimité : €149
10 sessions : €249
20 sessions : €439
40 sessions : €759
Hivatalos oldal
www.decibel-danse.com
