Combinando tre discipline di resistenza, un evento di triathlon inizia con il nuoto, prosegue con il ciclismo e termina con la corsa. La sua radice etimologica deriva infatti dal greco antico: tri significa "tre" e athlon "gara", e si riferisce a questa disciplina di tre eventi.
Il triathlon può essere praticato a partire dai 6 anni, con categorie per ogni fascia d'età (6-9, 8-11, 10-13...). Per le gare sono disponibili diversi formati, che vanno dal circuito XS - che combina 400 m di nuoto, 10 km di bicicletta e 2,5 km di corsa - al formato XXL, con 3,8 km di nuoto, 180 km di bicicletta e 42,195 km di corsa, meglio conosciuto come Iron Man. Esistono anche diverse forme di triathlon, come il paratriathlon, adatto ad atleti e sportivi disabili!
Il triathlon può essere praticato una tantum, con un allenamento in solitaria per una gara specifica, oppure attraverso l'allenamento con un club durante tutto l'anno. Se preferite allenarvi da soli, cercate luoghi dove nuotare in acque libere, piscine parigine dove fare giri su giri, ciclismo indoor o outdoor, ciclismo su strada e corsa!
Dove si può praticare il triathlon di club a Parigi e nella regione dell'Ile-de-France?
A Parigi
In Seine-et-Marne
In Yvelines
In Essonne
In Hauts-de-Seine
In Seine-Saint-Denis
In Val-de-Marne
In Val-d'Oise
Sito ufficiale
www.fftri.com
