今度こそ、絶対にスポーツを始めるつもりですか？というのも、最も難しいのはモチベーションをできるだけ長く維持することだからだ！
良い決意：2025年にスポーツを再開するためのアドバイス！
スポーツは重要だが、多くのフランス人やパリジェンヌはまだ座りすぎだ。毎年、スポーツを再開すると誓うものの、言うは易く行うは難し！ここでは、長期的なコミットメントを最大限に活用する方法についてアドバイスします。 [続きを読む]
次に、自分のニーズに合ったジムを見つける必要がある。首都には、プライベートクラスやグループクラス、伝統的なマシンやより革新的なコンセプトのジムなど、さまざまなジムがある。ベーシック・フィットやフィットネス・パークのようなスポーツ・センターはどこにでもあり、いつも同じものを提供している！
また、ご予算に合わせて様々な価格帯からお選びいただけます。ダンスがお好きな方には、パリで情熱的な練習ができる素晴らしい場所もご紹介します。さあ、今年は体を鍛えて、体型を維持する準備はできましたか？
パンチ・ボクシング：音楽に合わせて息抜きをするグループ・ボクシング・クラス
頭をスッキリさせて、すべてから解放されたいですか？パンチ・ボクシングはそんなあなたにぴったり！ボクササイズとブートキャンプを50％ずつ交互に行うグループクラスで、音楽に合わせて息抜きができます。有酸素運動も盛りだくさん！ [続きを読む]
いい汗をかいて、いい気分を味わおう：エクササイズとクラブの雰囲気を併せ持つジム
ナイトクラブでスポーツ教室？多くの人にとっては驚きのコンセプトだろう！制限の多いスポーツというアクティビティを、音楽、照明、素晴らしい雰囲気の中で、時間が経つのを忘れてしまうような純粋な喜びのひとときに変えてしまうのだ！ [続きを読む]
セーヌ川岸壁の無料移動式カーディオ・ジム「カーゴ・トレーニング
筋肉増強や有酸素運動を家の近くで行うなら、セーヌ川の岸壁で8月の1ヶ月間開催される無料のローリング・スポーツ・グラウンド、カーゴ・トレーニングを利用しよう！ [続きを読む]
パンタンにあるビーチバレーファンのための屋内ビーチ「サンド・ファブリーク
パンタンに足を伸ばして砂浜に足を入れ、バーやレストランもある屋内ビーチ、サンド・ファブリックでビーチバレーに挑戦してみよう！ [続きを読む]
4区にあるスパ、ハマム、グループレッスンを備えた最高級のジム「ゼンヒット」。
4区のアグリッパ・ドービニェ通りにあるÔ Zenhitは、ヨガスタジオ、サイクリングセンター、クロストレーニングルーム、スイミングプールをひとつのスペースに集めた大型ジムで、さまざまなグループレッスンを包括的に提供している。 [続きを読む]
カーボーン：深い筋肉増強のためのハイブリッドジム
ストラスブール10区の中心、サン・ドニ地区に位置するカルボンヌは、新しいハイブリッド・ジムです。このジムでは、深くターゲットを絞った筋力強化のためのメトード・カルボンヌ・クラスを提供しています。 [続きを読む]
パリのUCPAスポーツ・ステーション・ホステル
スポンサー - UCPAスポーツ・ステーション・ホステル・パリは、3,000㎡のユースホステルで、あらゆる嗜好に合った楽しくて驚きのあるスポーツ体験を提供しています。様々なスポーツエリアがあり、一人でもチームでもスポーツを楽しむことができます。 [続きを読む]
ジムリブが "Unlimited Fitness "キャンペーンを開始：1500のジムを自由に利用できる！
ジムリブは、新しい "フィットネスアンリミテッド "パッケージで革新的です。10月29日より、フランスで唯一、340以上のブランドの1,500の提携フィットネスセンターを1回の契約で無制限に利用できるようになる。 [続きを読む]
ル・ハイヴ：様々なグループ・クラスでチャレンジできるジム
スポーツを始めたい、または再開したいですか？グループレッスンがお好きなら、Le Hyveがお薦めです。パリ9区にあるこの新しいジムでは、あらゆる嗜好に合うさまざまなグループクラスが用意されている。確実に言えることは、汗を流すことができるということだ。 [続きを読む]
フィットネス、スケートリンク、卓球場を備えた新世代ジム「UCPAスポーツステーション・ムードン
オー＝ド＝セーヌ県のムードン近郊に、ホリデーキャンプやその他のスポーツ休暇で有名な組織UCPAが、パリ地方で2番目のスポーツホールをオープンした。 [続きを読む]
ムード・ワークショップ：アクアサイクリングと触診と転がしで引き締まった体を作る
この秋、体のケアをお考えなら、アトリエ・ムードではアクアバイクとパルペートローリングの効果的な組み合わせがある！ [続きを読む]
L'Endroit Paris、ヘアサロンとジムが融合したオリジナルなウェルビーイング体験
L'Endroitはパリ10区にある、親しみやすいヘアサロンと一風変わったジムが融合したハイブリッド・コンセプト。160平方メートルのロフトで、モルガン・ステファナッツィとフロリアン・デルホルブは美容とフィットネスを再発明しています。独創的なウェルネス体験を求めるパリジェンヌのためのユニークな場所です！ [続きを読む]
クラブにいるような気分でセッションが受けられる、お尻に特化したジム「MON Q
ナイトクラブの中のスポーツクラブ--これが、パリ10区にあるパリの象徴的なクラブのひとつ、ラ・ジャワでレッスンを提供するスポーツクラブ、MON Qのコンセプトだ。 [続きを読む]
ダンスフロア・パリ：11区のフィットネス＆ダンススタジオ
パリ11区に、「気分爽快」なダンススタジオがオープンした。様々なスタイルのダンスクラスが用意されており、有名な教師から学びながら、楽しみながらスポーツをするのに最適な場所だ。 [続きを読む]
スポーツレッスンの間、宇宙旅行ができる室内サイクリングスタジオ「スペースサイクル
10区のエチキエ通り（Rue de l'Echiquier）にあるスペース・サイクル（Space Cycle）は、サイクリング愛好家にその門戸を開いている。プログラムは？旅をして、汗をかいて、そして何よりも楽しむことができる、没頭型のインドア・サイクリング・クラス。 [続きを読む]
L'Académie du Mouvement: サン＝モール＝デ＝フォッセのスポーツ教室、ハマム、浴場 (94)
住む場所、ジム、お風呂：それが、パリからわずか数キロのサン＝モール＝デ＝フォッセにある、ウェルビーイングに特化したまったく新しいスペース、アカデミー・デュ・ムーヴメントで提供されるプログラムだ！ [続きを読む]
ブルックリン・フィットボクシング：ボクシングとブートキャンプを組み合わせたこのコンセプトを、凱旋門から目と鼻の先で試してみた。
2023年8月29日、凱旋門の目と鼻の先、シャンゼリゼ通りに新しいジムがオープンする。セッション中は、ボクシングとブートキャンプの動きを連動させ、息抜きしながら体を鍛えよう！ [続きを読む]
ボーブールから目と鼻の先にある真新しいダンス・スタジオ兼クラブ、デシベル
ポンピドゥー・センターからわずか200メートル、カンサンポワ通りに最近オープンした「デシベル」では、ダンス・ワークアウトのクラスがあり、一味違ったジム体験ができる。 [続きを読む]
ジム、プール、水上生活の場を提供する珍しいはしけ、アネットK.
船の上でスポーツをしたことがありますか？Annette K.は、あなたの新しいフローティング・ジムです。プールや本格的なリビングスペースもあり、ウェルビーイングとワイルドな夜を楽しむことができます！ [続きを読む]
パリのパーティ・フィットネス専用クラブ・ジム、スタジオMVMT
パリを騒がせているスポーツクラブがある。MVMTクラブは、パーティー・フィットネスを紹介するアメリカ発の新鮮なコンセプトだ。そのアイデアとは？クラブにいるような雰囲気、ポジティブなエネルギー、筋肉強化、有酸素運動、瞑想をダンスと組み合わせることで、お祭り気分でエクササイズをする。 [続きを読む]
エピソード、スポーツとあなたを和解させる最高級スポーツセンター
エピソードは、スポーツ中毒の方にも、スポーツを再開したばかりの方にも、7つのスポーツ種目から選べるユニークな体験と、身体とのつながりを取り戻すためのプレミアム・サポートを提供します。 [続きを読む]
サン＝ドニに到来した新しいスポーツのための空間、アーバンラウンドネット
アーバンラウンドネットは、バレーボールをモチーフにしたこの新しいオリジナルスポーツのために、イル・ド・フランスで初めて設けられたスペースです。サン＝ドニにオープンしたこの場所は、誰もが親しみやすく、アクセスしやすいことを目的としています。 [続きを読む]
パリとイル・ド・フランス地方で体験できる珍しいオリジナルスポーツ
パルクール、チェス、クィディッチ、サーフィン、人魚：パリとイル・ド・フランス地方で体験できる珍しいスポーツをご紹介します。他の種目にも興味がある方は、ガイドに従ってください！ [続きを読む]
