부모 라 쉼의 첫 번째 에디션을 너무 좋아해주셔서 부모 매거진에서 또 한 번의 쉼을 제공하기로 결정했습니다! 미래 부모와 젊은 부모를 위한 이 날의 프로그램에는 부모 휴식, 산후, 수면에 대한 경험 공유, 토론, 전문가와의 컨퍼런스 및 워크샵이 준비되어 있습니다. 여러분만을 위한 부드러운 순간!
2025년 1월 25일, 파리 75002 파리, 35 Rue Saint-Marc에 위치한 에스파스 코멧 부르스에서 열립니다.
오전 9시~오후 6시 입장료 €10
학부모 라 쉼표의 목적은 여러분에게 휴식을 주는 것입니다! 함께 커피를 마시며 수다를 떨고, 즐거운 시간을 보내고, 마지막으로 정신적 부담을 덜어보세요. 번아웃 직전의 부모는 (거의) 모든 일을 잘못할 것입니다. 그러니 우리 자신을 위해, 휴식을 취하고, 머리를 비우고, 성찰하고, 전문가, 편집팀, 다른 부모들과 잠시 시간을 내어 공유해 봅시다. 자신을 위한 시간을 갖는 것은 이기적인 일이 아닙니다. 학부모의 날은 잠시 멈추고 싶은 모든 학부모를 위한 학부모 휴식의 날입니다.
학부모 라 포즈는 하루 종일 컨퍼런스와 워크숍을 제공합니다!
출산 후 예상치 못한 모든 (작은) 통증에 대해 알아보세요. 엄마가 되면 뇌가 변하는 이유는 무엇인가요? 베이비 블루스, 우울증... 어떻게 감지하고 치료할 수 있을까요? 조산사 샬린 가욜, 정신과 전문의 루시 졸리 박사, 사회심리학자 크리스텔 알바렛이 함께합니다.
왜 이 모든 것이 완벽해야 하고, 스트레스와 압박감이 필요할까요? 우리를 짓누르는 모든 금지령에서 (마침내) 해방되는 기분 좋은 컨퍼런스. 조산사 안나 로이, 엄마이자 코미디언인 마린 레오나르디, 저널리스트 기욤 도댕이 함께합니다.
긴장을 완화하고 에너지와 자신감을 보충할 수 있는 충분한 정신적 휴식을 취해보세요. 집에서 다시 시도해 보세요.
수면을 최적화하고 짧은 밤을 보낸 후 더 빨리 회복하는 방법에 대한 조언을 확인하세요. 아기의 수면에 관한 진실과 거짓을 구분하고 아이가 밤새도록 숙면을 취할 수 있도록 돕는 방법에 대한 팁을 알려드립니다. 임상 심리학자 오렐리 칼레와 클레망스 프롬시, 이완 치료사 캐롤라인 로마와 함께합니다.
오전 9시 30분부터 오후 5시 30분까지 하루 종일 사인회에서 전문가를 만나고, 10분에서 35분 동안 진행되는 12개의 워크숍(등록 필요)에 참여할 수 있습니다.
오렐리 칼레와 클레망스 프롬시가 이끄는 싸이 데이팅, 10분 워크숍
사브리나가 진행하는 페리네이션 워크숍 일명 @Sabsante, 30분 워크숍
극장 워크숍 "레 페르투바 쿠이?", SVR 제안, 30분 워크숍
오딜 반브루너가 이끄는 리셋 & 고 마사지, 15분 워크숍
프레데리크 아마르지에가 이끄는 코비도 페이스 마사지, 20분 워크숍
전문가 회의, 정신과 의사와의 토론, 갈리아가 제안한 20분 워크숍
첫 번째 이름 워크숍, 모든 것을 말해줘 콘스탄스 랜세이드가 이끄는 20분 워크숍
전문가 회의, 전직 조산사와의 토론, 갈리아가 제안한 20분 워크숍
르 루즈 프랑스가 이끄는 메이크업 플래시, 10분 워크숍
수면 워크숍 몽 루쿠스의 도움을 받아 안느-로르 베나타르가 이끄는 20분짜리 워크숍에서 진정 의식을 경험해 보세요.
하티에 학부모가 제안하는 독서 공간
중요한 날을 앞두고 지난 한 해를 돌아보는 시간을 가져보시기 바랍니다:
날짜 및 영업 시간
에 2025년1월25일
부터 오전09시00 에 오후06시00
위치
코멧 부르스 - 꿈의 도시
35 Rue Saint-Marc
75002 Paris 2
요금
€10
공식 사이트
www.parents.fr
Instagram 페이지
@parents_fr