달리기와 조깅: 파리에서 무료로 훈련할 수 있는 육상 경기장

파리에서는 수도의 목가적인 센 강변을 따라 달리거나 파리에서 가장 아름다운 공원을 한 바퀴 도는 것을 좋아하지만, 속도에 있어서는 육상 경기장을 능가하는 것은 없다는 것이 한 가지 분명합니다.

파리에서 달리기를 할 때는 운이 좋아서 집이 숲, 큰 공원 또는 강변 (센 강, 뢰르크 운하, 생마르탱 운하)에서 멀지 않거나, 운이 나쁘면 교통량이 많고 쾌적하지 않은 파리의 주요 대로와 거리에서 달리게 될 거예요. 따라서 스플릿 세션, 스피드 세션 또는 조깅을 위해 많은 육상 경기장이 일주일 내내, 매일, 하루 종일(또는 정오부터 자정까지만, 미리 확인하세요) 개방되어 있으므로 실제 승인된 트랙에서 무료로 달리기 세션을 할 수 있습니다.

파리 하프마라톤, 마라톤 또는 다른 레이스를 준비 중이시든, 집이나 직장에서 가장 가까운 육상 트랙을 아는 것은 특히 스플릿 세션(롱, 쇼트, 페이스...)에 큰 도움이 될 수 있습니다! 파리에는 수도 외곽과 성문 주변에 20개가 넘는 육상 트랙이 있다는 것은 정말 다행스러운 일이에요. 하지만 주의할 점은 온라인에 시간표가 나와 있지만, 학교 스포츠 세션(이 경우 트랙은 개인 세션에 개방되지 않음) 또는 시즌에 따라 시간이 변경될 수 있으므로 트랙에 가거나 방문하기 전에 전화로 시간을 확인하는 것이 좋습니다. 자, 이제 운동화를 신고 좋은 스플릿을 위해 떠나세요!