Jei norite sustiprinti raumenis, Pilate Reformer - kaip tik jums! Pilate Reformer užsiėmimai yra mažiau kardioaktyvūs nei kiti grupiniai užsiėmimai, o treniruotės vyksta naudojant treniruoklį, vadinamą Reformer. YUJ Pilate Reformer studijoje, įsikūrusioje Paryžiaus 1-ajame rajone , yra tik penki treniruokliai, todėl užsiėmimai vyksta intymioje grupėje, kurioje vyksta tikros treniruotės.
Pilateso treniruotė YUJ yra 50 minučių trukmės grupinis užsiėmimas. Užsiėmimas vyksta ant specialaus treniruoklio" Reformer", skirto nuodugniai treniruoti raumenis. Užsiėmimo tikslas - sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną ir ištvermę, atliekant lėtus, tikslingus judesius.
YUJ treniruoklių salėse dažniausiai vyksta jogos ir pilateso užsiėmimai (be treniruoklio) patalpose, kuriose įrengtos švelnios, raminančios infraraudonųjų spindulių šviesos. Šiluma tiesiogiai veikia raumenis, skatindama giluminį apsivalymą, šalindama toksinus ir gerindama lankstumą. YUJ studija 1-ajame rajone yra vienintelė šio prekės ženklo studija, siūlanti grupinius Pilate Reformer užsiėmimus pusiau privačioje, intymioje aplinkoje, kur sporto treneris ypač atidžiai stebi jūsų judesius.
Šioje YUJ studijoje nėra dušų, tik spintelės ir vieta persirengti. Kol laukiate užsiėmimo, galite pasėdėti patogioje poilsio zonoje ir pasikalbėti su treneriu apie užsiėmimą. Šių pusiau privačių grupinių užsiėmimų ypatybė yra ta, kad treneris įsiklauso į tai, ko norite ir kur norite sustiprėti. Studija YUJ - puikus pasirinkimas žmonėms, kurie nemėgsta grupinių užsiėmimų su per daug žmonių!
Vieta
YUJ Studio Reformer
66 rue Jean Jacques Rousseau
75001 Paris 1
Kainos
La session : €45
Les 5 sessions : €200
Les 10 séances : €370
Les 20 séances : €690
Les 50 séances : €1400
Rezervacijos
www.yujparis.com
