Artėja žiema ir vis sunkiau sportuoti lauke . Laimei, Paryžiuje gausu sporto salių, tačiau ne visada lengva motyvuoti save eiti vienam... Būtent todėl daugelis sporto salių dabar siūlo grupinius užsiėmimussporto salėje, skirtus komandinėms treniruotėms!
Sporto salės, šokiai, joga, laipiojimas, tenisas: kur sportuoti Paryžiuje ir Paryžiaus regione?
Paryžiaus sporto mėgėjams pasisekė, nes sostinėje siūloma daugybė pramogų! Jei norite sužinoti, kur eiti praktikuoti savo aistrą, vadovaukitės šiuo gidu ir suraskite naujas mėgstamiausias vietas! [Skaityti daugiau]
Vienas iš sostinės privalumų - sporto veiklų įvairovė. Kai kalbama apie grupinius fitneso užsiėmimus, galėsite rinktis iš visiškai skirtingų kursų. Jei mėgstate važinėti dviračiu, patariame rinktis dviračių arba vandensvydžio, t. y. važiavimo dviračiu vandenyje, užsiėmimus.
Tiems, kurie nori sustiprinti kardio krūvį, puikiai tinka bootcamp, bokso ar HIIT užsiėmimai, nors jie taip pat skirti raumenims stiprinti. Norėdami pasirinkti jums tinkamiausią užsiėmimą, paklauskite savęs: kodėl noriu pradėti sportuoti arba grįžti į sportą?
Jei norite sudeginti kalorijas, rekomenduojami didelio intensyvumo grupiniai užsiėmimai. Kita vertus, jei norite lavinti savo judrumą ir atpalaiduoti raumenis, tinkamesni užsiėmimai būtų joga arba pilatesas. Paryžiuje kiekvienas ras sau tinkamų užsiėmimų - nuo didelių sporto salių iki intymesnių vietų. Išbandėme ne vieną iš jų, ir štai mūsų pasirinkimas!
Pilateso treniruoklis YUJ: kamerinė grupinė pamoka ir kokybiškas instruktažas
Ar turite problemų su grupiniais užsiėmimais, kuriuose dalyvauja daugiau nei 20 žmonių? YUJ Pilate Reformer užsiėmimuose dalyvauja ne daugiau kaip 5 žmonės, o užsiėmimai vyksta intymioje aplinkoje. Treneris gali stebėti kiekvieno dalyvio judesius ir patarti. [Skaityti daugiau]
"Silo": "Lagree" grupiniai užsiėmimai rafinuotoje aplinkoje
"Silo" yra viena iš nedaugelio Paryžiaus sporto salių, siūlančių grupinius "Lagree" užsiėmimus. "Silo" galite praktikuoti "Lagree" metodą rafinuotoje, prabangioje aplinkoje, o tada patogiai įsitaisyti ir gurkšnoti kavą arba daryti pelnytą gurmanišką pertrauką. [Skaityti daugiau]
"Punch Boxing": grupinė bokso pamoka, skirta garui nuleisti skambant muzikai.
Reikia išvalyti galvą ir pabėgti nuo visko? Punch Boxing turėtų būti tai, ko ieškote! Tai grupinis užsiėmimas, kuriame pakaitomis vyksta 50 proc. bokso ir 50 proc. treniruočių, kad galėtumėte nuleisti garą skambant muzikai. Kardio treniruotės bus įspūdingos! [Skaityti daugiau]
"Episod" "Pilate Reformer": intensyvi grupinė pamoka giliam raumenų stiprinimui
Tiems, kurie nemėgsta kardio! "Episod" Pilate Reformer treniruoklis leis jums išryškinti ir pakeisti savo kūną nepersistengiant su kardio treniruotėmis. "Episod" siūlo kokybiškas Pilate Reformer treniruotes su treniruokliais ir dėmesingu sporto treneriu. [Skaityti daugiau]
"MON Q" - sporto salė, skirta sėdmenims, kurioje per treniruotę galite jaustis tarsi klube
Sporto klubas naktiniame klube - tokia yra sporto klubo MON Q, užsiėmimus siūlančio "La Java", viename iš kultinių Paryžiaus klubų 10-ajame rajone, koncepcija. [Skaityti daugiau]
"Gymlib" pristato pasiūlymą "Neribotas fitnesas": 1500 sporto salių su visiška laisve!
"Gymlib" diegia naujoves su nauju "Fitness Unlimited" paketu. Nuo spalio 29 d. šis vienintelis toks pasiūlymas Prancūzijoje suteiks neribotą prieigą prie 1 500 partnerių fitneso centrų daugiau nei 340 prekės ženklų, turint vieną abonementą ir be jokių įsipareigojimų. [Skaityti daugiau]
UCPA Sport Station nakvynės namai Paryžiuje
Remiantis - Atraskite "UCPA Sport Station Hostel Paris" - neįprastus 3 000 m² ploto jaunimo nakvynės namus, siūlančius smagią ir netikėtą sporto patirtį, tinkančią visiems skoniams. Įvairiose sporto zonose galima sportuoti savarankiškai arba komandoje. [Skaityti daugiau]
"Carbonne": hibridinė treniruoklių salė giliam raumenų auginimui
Įsikūrusi 10-ojo rajono širdyje, Strasbūro Saint-Denis rajone, "Carbonne" yra nauja hibridinė treniruoklių salė. Sporto salėje siūlomos "Méthode Carbonne" pamokos, skirtos gilioms ir tikslingoms raumenų stiprinimo treniruotėms. [Skaityti daugiau]
"Brooklyn Fitboxing": išbandėme šią boksą ir treniruočių stovyklą, esančią netoli Triumfo arkos.
2023 m. rugpjūčio 29 d. netoli Eliziejaus laukų, visai šalia Triumfo arkos, bus atidaryta nauja sporto salė. Užsiėmimo metu susiekite bokso ir bootcamp judesius, kad nuleistumėte garą ir sustiprintumėte kūną! [Skaityti daugiau]
Ô Zenhit, aukščiausios klasės sporto salė su SPA, hamamu ir grupiniais užsiėmimais 4-ajame rajone
4-ajame rajone, Rue Agrippa d'Aubigné gatvėje, įsikūrusi "Ô Zenhit" - tai didelė sporto salė, kurioje vienoje erdvėje įrengtos jogos studijos, dviračių centras, treniruoklių salė ir baseinas, todėl čia siūlomi įvairūs grupiniai užsiėmimai. [Skaityti daugiau]
"Astra body Paris 8": naujos kartos dviratis, skirtas sudeginti maksimalų kalorijų skaičių!
Neturite daug laiko sportui ir norite kuo geriau išnaudoti treniruotes? Būtent tai jums siūlo "Astra Body Paris 8" infraraudonųjų spindulių dviračių seansai, kurių metu per 40 minučių sporto vidutiniškai netenkama 1300 kilokalorijų. [Skaityti daugiau]
"UCPA Sport Station Meudon" - naujos kartos sporto salė su treniruokliais, čiuožykla ir stalo tenisu
Netoli Meudono, Auk de Senos departamente, organizacija UCPA, garsėjanti savo atostogų stovyklomis ir kitomis sporto pramogomis, Paryžiaus regione atidarė antrąją sporto salę su įvairia įranga. [Skaityti daugiau]
"Le Hyve": treniruoklių salė, kurioje siūlomi įvairūs grupiniai užsiėmimai, padėsiantys mesti iššūkį.
Norite pradėti arba grįžti į sportą? Jei mėgstate grupinius užsiėmimus, "Le Hyve" turėtų jums patikti. Ši nauja sporto salė 9-ajame Paryžiaus rajone siūlo daugybę grupinių užsiėmimų, tinkančių visiems skoniams. Viena aišku, kad prakaituosite. [Skaityti daugiau]
"Jymp": sporto užsiėmimai, derinantys šokinėjimą per virvutę ir raumenų stiprinimą.
Į Paryžių atkeliauja visiškai nauja koncepcija! "Jymp" siūlo grupinius užsiėmimus, kuriuose vienintelė įranga, kurios jums prireiks, yra šokdynė. Užsiėmimų metu kaitaliojami šuoliai ir jėgos treniruotės, todėl degindami kalorijas galite stiprinti raumenis. [Skaityti daugiau]
Sporto salės, šokiai, joga, laipiojimas, tenisas: kur sportuoti Paryžiuje ir Paryžiaus regione?
