Tiems, kurie dar niekada nedarė Pilate Reformer, Riise Reformer puikiai tinka pirmajai patirčiai. Grupiniai Pilate Reformer užsiėmimai "Riise", kuriuose derinami raumenų stiprinimo ir gilaus kvėpavimo pratimai pagal muziką, leidžia atitrūkti nuo išorinio pasaulio. Grupiniai užsiėmimai yra prieinami, o tai ne visada būna susiję su Pilate Reformer, ir tai yra naudinga jums!
" Riise" "Pilate Reformer" užsiėmimų koncepcija? 50 minučių trukmės užsiėmimai, kurių metu naudojant " Reformer" treniruoklį lavinami gilūs raumenys, kartu kontroliuojant kvėpavimą. Būsite panardinti į santūrią atmosferą su spalvotomis neoninėmis šviesomis ir švelnia muzika, kuri atitiks jūsų kvėpavimą. Kaip bebūtų keista, dėl kvėpavimo treniruotės Pilate Reformer treniruotė tampa beveik atsipalaidavimo akimirka. Tačiau neapsigaukite, pratimai vis tiek yra gana sunkūs ir sudėtingi.
"Episod" "Pilate Reformer": intensyvi grupinė pamoka giliam raumenų stiprinimui
Tiems, kurie nemėgsta kardio! "Episod" Pilate Reformer treniruoklis leis jums išryškinti ir pakeisti savo kūną nepersistengiant su kardio treniruotėmis. "Episod" siūlo kokybiškas Pilate Reformer treniruotes su treniruokliais ir dėmesingu sporto treneriu. [Skaityti daugiau]
Ar turite problemų su grupiniais užsiėmimais, kuriuose dalyvauja daugiau nei 20 žmonių? YUJ Pilate Reformer užsiėmimuose dalyvauja ne daugiau kaip 5 žmonės, o užsiėmimai vyksta intymioje aplinkoje. Treneris gali stebėti kiekvieno dalyvio judesius ir patarti. [Skaityti daugiau]
Primename, kad Pilate Reformer - tai pratimų metodas, kurio metu naudojama speciali įranga, vadinama Reformer. Šį treniruoklį sudaro ant bėgių sumontuota slankiojanti platforma su reguliuojamomis spyruoklėmis, užtikrinančiomis skirtingą pasipriešinimo lygį. Per grupinius užsiėmimus " Riise" klube muzikos ir kvėpavimo ritmu atliksite įvairius judesius, skirtus giluminiams raumenims stiprinti, laikysenai gerinti, lankstumui didinti ir optimaliai kūno linijai skatinti.
" Riise" Pilate Reformer treniruotė kainuoja 29 eurus, t. y. pigiau nei daugelis kitų užsiėmimų. Viso užsiėmimo metu jus lanko treneris ir koreguoja judesius, kad galėtumėte giliai išlavinti raumenis. Grupinių užsiėmimų metu labai maloni santūri aplinka ir muzika. Pilate Reformer užsiėmimus galite lankyti Boulogne ir La Boétie studijose 8-ajame Paryžiaus rajone.
Kainos
1 session : €29
5 sessions : €140
10 sessions : €260
20 sessions : €480
30 sessions : €570
Rezervacijos
riise-studios.com
"Episod" "Pilate Reformer": intensyvi grupinė pamoka giliam raumenų stiprinimui
Pilateso treniruoklis YUJ: kamerinė grupinė pamoka ir kokybiškas instruktažas
