De olympiske leker i Paris 2024 nærmer seg, og med dem intensiveres utøvernes forberedelser måned for måned for å være klare til å ta så mange medaljer som mulig fra 26. juli til 11. august 2024. Vi har valgt å møte rundt ti franske utøvere som allerede har kvalifisert seg eller som vil prøve å kvalifisere seg i løpet av de siste månedene før konkurransen, for å hjelpe deg med å oppdage lidenskapen og verdenen deres! Dette er din sjanse til å finne ut mer om noen av de grenene som er mindre kjent for allmennheten eller som nylig har blitt lagt til det olympiske programmet, og til å støtte utøverne som har rørt ditt hjerte!
I det femte intervjuet i denne serien møtte viAllan Morante, som fortalte Sortir à Paris om sporten sin, trampoline, og om sine håp og forventninger til OL i Paris 2024. Han har drevet med trampoline siden han var åtte år gammel.
Paris 2024: program, regler, historie, utøvere, gymnastikk ved de olympiske leker
Finn ut alt som er verdt å vite om gymnastikkøvelsene under de olympiske leker i Paris 2024... Fra viktige datoer til symbolske arenaer, via utøverne og medaljene deres, gjør deg klar til å oppleve intensiteten i lekene gjennom disiplinens arrangementer. [Les mer]
Trampolintrening er først og fremst et populært tidsfordriv - alle har prøvd det - men det er også en olympisk idrett, siden Sydney i 2000.
Det er veldig enkelt, det er fire poengkriterier: bevegelse, flytid, vanskelighetsgrad og utførelse. Målet er å holde seg midt på trampolinen og samtidig komme så høyt som mulig, målt av en maskin under trampolinen. Når det gjelder vanskelighetskriteriet, må du gjøre så mange vendinger som mulig, samtidig som du holder beina strake for å oppfylle utførelseskriteriet.
Det finnes flere utvelgelsesmetoder, den første er VM, der målet er å nå finalen. Men det er ikke dit vi skal, men til verdenscupene, og der er målet å bli blant de åtte beste på sammenlagtrankingen til slutt.
Jeg føler meg bra og selvsikker, og vi må ta ett skritt av gangen. Vi må selvsagt trene med OL i bakhodet, men vi må ikke forhaste oss med tanke på konkurransene som kommer i løpet av året.
Det blir i Bercy (Accor Arena), en arena med en spesiell historie, siden Lionel Pioline, en tidligere trampolinist, vant verdensmestertittelen på denne arenaen i 1986. Det blir et vakkert og symbolsk øyeblikk å følge i hans fotspor nesten 40 år senere!
Den kommer hovedsakelig fra Asia! Vi var så heldige å få være med dem på et kurs der vi fikk se treningsmetodene deres, og det lærte oss mye. Vi skal tilbake i mai i år!
Jeg sier ofte at OL er den hellige gral, men på hjemmebane er det enda bedre, det er mer enn det! Det er enda mer involvering, og i dag har vi en generasjon som er ekstremt heldige som får oppleve dette. Mange tidligere franske idrettsstjerner har ikke hatt denne muligheten, blant annet David Douillet, som fikk representere landet sitt på hjemmebane. Så vi har alle kortene på hånden!
Jeg oppdaget det ved en tilfeldighet da jeg var liten. Jeg svømte et år da jeg var 7 år, jeg var veldig hyperaktiv og akrobatisk. Jeg elsket å gå på hendene og hoppe på sengen til foreldrene mine, så moren min bestemte seg for å melde meg på et treningsstudio. Da vi kom til Palais des Sports i Saint-Denis, viste det seg dessverre at det bare var for jenter, så der var det bare apparater som bom og ribbevegg.
Det var ikke ment for en gutt, men i et annet rom den dagen var det trampolintrening, og jeg sa uten å nøle til mamma:"Det er det jeg vil gjøre"! Det var akkurat det jeg var ute etter, og jeg har alltid holdt meg til det!
Konkurranseinstinktet mitt, ønsket om å ikke gi bort noe, å alltid gi 100 % i det jeg gjør. Jeg har også lært meg å takle stress, for det er noe man ofte møter på i toppidrett.
I min idrett er det flere, åpenbart i Frankrike, Grégoire Pennes, Sébastien Martiny, David Martin også. Internasjonalt er det nok mer Masaki Ito, en japaner, men i idretten generelt er jeg en stor fan av Rafael Nadal , som jeg anser for å være den beste idrettsutøveren i verden og faktisk gjennom tidene!
Det spesielle med meg er at jeg er en av de høyeste, jeg er i stand til å gå veldig, veldig høyt, og med tanke på at høyde er et av poengkriteriene... Dessuten, jo høyere du kommer, jo mer tid har du til å gjøre triksene, så det er min fordel!
Det du trenger å vite er at frykt er helt naturlig; tvert imot, hvis du ikke er redd, er du ikke klar over faren. Frykten er der for å minne oss på at vi må konsentrere oss og visualisere det vi skal gjøre, være veldig årvåkne, så vi må ikke glemme frykten, men jobbe med den.
Jeg begynte i Saint-Denis-klubben, og jeg er fortsatt medlem der, så det er et sted som har hatt stor innvirkning på meg, men jeg tilbrakte også mer enn 10 år på Bois-Colombes hopefuls-senteret, og nå INSEP. Dette er egentlig de tre stedene som har gjort det mulig for meg å utvikle meg fullt ut i idretten min.
Gymnastikkfans! Hvis du har lyst til å komme i gang igjen, eller hvis du er ute etter en avveksling fra de idrettene du er vant til, har redaksjonen samlet en (forhåpentligvis omfattende) liste over klubber der du kan dyrke din nye sportslige lidenskap. Enten du velger å trene trampoline, artistisk gymnastikk, rytmisk gymnastikk, akrobatisk gymnastikk, pommelhest, tumbling, ringer, barren, barre eller parallellbarren, finnes det garantert et senter som passer for deg! [Les mer]
Mitt råd for å komme i gang er selvsagt å gå til en trampolineklubb, men det finnes også flere måter å prøve trampoline på, særlig i trampolineparker. Det er mange av dem i Paris-regionen for tiden, du finner dem overalt, og det er en fin måte å oppdage aktiviteten på! Målet er først og fremst å ha det gøy, for det er en veldig morsom sport, og så kommer konkurransen av seg selv!
Trampolineparken er det ideelle stedet å utfolde seg, enten du er voksen eller barn, når du trenger å brenne av deg litt energi! Ta turen til nærmeste sted for å øve på salto og andre saltoer i full sikkerhet! [Les mer]
Kom en, kom alle under arrangementene, vi venter på dere, og vi spanderer OL 2024 på dere. Det er opp til oss å få idretten til å skinne på hjemmebane for deg!
Ettersom jeg ikke bor så langt fra INSEP og dermed Bois de Vincennes, liker jeg å spasere rundt der, og når våren kommer, går jeg gjerne til dansesalen Rosa Bonheur- det er et veldig fint sted!
Bois de Vincennes i Paris er det perfekte stedet å bli grønn! Denne grønne fredens oase er lett tilgjengelig med metro, og er det perfekte stedet for spaserturer, piknik, sport og naturopplevelser. [Les mer]
Våre forhåpninger til De paralympiske leker i Paris 2024: Paralympisk kulestøt med Badr Touzi
Les vårt intervju med Badr Touzi, kulestøter og paralympisk utøver, som har kvalifisert seg til Paralympics i Paris 2024 og håper å ta medalje i denne disiplinen! [Les mer]
Våre forhåpninger til OL i Paris 2024: hockey med Simon Martin-Brisac
Les intervjuet vårt med Simon Martin-Brisac, hockeyspiller og OL-utøver, som allerede har kvalifisert seg til OL i Paris 2024 og håper å ta medalje i denne grenen med laget sitt! [Les mer]
Våre forhåpninger til De olympiske leker i Paris 2024: boksing med Davina Michel - video
Les vårt intervju med Davina Michel, bokser og OL-utøver, som allerede har kvalifisert seg til OL i Paris 2024 og håper å ta medalje i denne grenen! [Les mer]
Våre forhåpninger for OL i Paris 2024: klatring med Mejdi Schalck og Oriane Bertone
Les vårt intervju med Mejdi Schalck, klatrer og OL-utøver, som har som mål å kvalifisere seg til OL i Paris 2024 og ta medalje i denne disiplinen! Vi snakker også med Oriane Bertone, som allerede har kvalifisert seg. [Les mer]
Vårt håp for OL i Paris 2024: fekting med Pauline Ranvier - video
Les vårt intervju med Pauline Ranvier, fekter og OL-utøver, som har som mål å kvalifisere seg til OL i Paris 2024 og ta medalje i denne disiplinen! [Les mer]
Våre håp for de olympiske og paralympiske leker i Paris 2024: intervjuer med franske idrettsutøvere
Med OL og Paralympics i Paris 2024 rett rundt hjørnet har vi intervjuet et dusin franske idrettsutøvere for å gi deg muligheten til å finne ut mer om dem og idretten deres. Vi ses i sommer for å finne ut hvor mange av dem som kvalifiserer seg! [Les mer]
Våre utøvere i OL i Paris 2024: bueskyting med Audrey Adiceom - video
Se intervjuet med Audrey Adiceom, fransk bueskytter og idrettsutøver, som dessverre ikke kvalifiserte seg til OL i Paris 2024, men som snakker om sporten sin med lidenskap! [Les mer]
Vårt håp for OL i Paris 2024: BMX-løpet med Axelle Etienne - video
Les intervjuet vårt med Axelle Etienne, BMX Race-rytter og fransk OL-utøver, som har som mål å kvalifisere seg til OL i Paris 2024 og ta medalje i denne grenen! [Les mer]
Vårt håp for OL i Paris 2024: siste nytt med Khalil Chabouni - video
Les intervjuet med Khalil Chabouni, breakdancer og OL-utøver fra Montpellier, som håper å kvalifisere seg til OL i Paris 2024 og ta medalje i denne disiplinen, for første gang i programmet! [Les mer]
Paris 2024: program, regler, historie, utøvere, gymnastikk ved de olympiske leker
Hvor kan du gjøre gymnastikk i Paris og Ile-de-France-regionen?
Trampolinepark: barnas favorittsteder for å hoppe hele dagen i Île-de-France
Bois de Vincennes i Paris, en grønn oase av fred øst for hovedstaden.
