Wypiłeś za dużo w okresie świątecznym? Czy zwolnienie tempa z butelką jest jednym z Twoich dobrych postanowień? A może dążysz teraz do zdrowszego stylu życia? Dlaczego więc nie wykorzystać stycznia na podjęcie wyzwania Dry January? To zbiorowe wyzwanie zachęca do niepicia ani kropli alkoholu przez trzydzieści dni lub dłużej! To doskonały sposób na rozpoczęcie Nowego Roku od zadbania o swoje zdrowie.
Suchy styczeń, miesiąc bez alkoholu: jak sprostać temu wyzwaniu w styczniu 2024 roku?
Po miesiącu bez tytoniu, miesiąc bez alkoholu! Skąd wzięło się wyzwanie Dry January i jak się do niego zabrać? Opowiadamy o tym wszystkim. [Czytaj więcej]
Jeśli jednak jesteś przyzwyczajony do aperitifów z przyjaciółmi i świątecznych wieczorów, podczas których jeden drink następuje po drugim i kończysz z wielkim kacem, możesz obawiać się poddania się i oddania się "piciu towarzyskiemu". Aby uniknąć pokusy, dlaczego nie skorzystać z okazji i nie odkryć innych miejsc w Paryżu, w których życie jest dobre i gdzie można odpocząć samemu lub z bliskimi podczas suchego stycznia? W końcu styczeń jest idealnym miesiącem, aby przejść w tryb kokonu.
Co więc można robić podczas suchego stycznia w Paryżu? Z miejscami do picia bezalkoholowych koktajli, kawiarniami dla smakoszy, które zastąpią aperitify, adresami wellness do spotkań lub zdrowymi restauracjami, w końcu będziesz mógł poświęcić trochę czasu dla siebie i tylko dla siebie. To może być punkt wyjścia do dobrego postanowienia: zadbać o siebie, swój umysł i ciało! A kto wie, może nawet przekonasz osoby z Twojego otoczenia do podjęcia wyzwania razem z Tobą?
Nadszedł czas, aby przemyśleć swoją rutynę i zacząć żyć bez alkoholu. Zebraliśmy pomysły na miejsca do odkrycia w styczniu, które umieszczamy pod znakiem dobrego samopoczucia. Wszystko, co musisz zrobić, to dokonać wyboru i ułożyć swój program. Suchy styczeń, nadchodzimy!
Zdrowe i ekologiczne restauracje w Paryżu, nasze najlepsze adresy
Masz dziś ochotę na zdrowe jedzenie? Sprawdź nasze rekomendacje zdrowych restauracji w Paryżu, w których możesz zjeść dania dobre dla zdrowia! [Czytaj więcej]
Siłownie, taniec, joga, wspinaczka, tenis: gdzie można uprawiać sport w Paryżu i regionie paryskim?
Paryscy fani sportu mają szczęście, ponieważ w stolicy jest mnóstwo atrakcji! Aby dowiedzieć się, gdzie się udać, aby ćwiczyć swoją pasję, postępuj zgodnie z przewodnikiem i znajdź swoje nowe ulubione miejsca! [Czytaj więcej]
Najlepsze miejsca na relaks w Paryżu i regionie Ile-de-France
Potrzebujesz chwili wytchnienia od paryskiego życia? Zabierzemy Cię na wycieczkę po strefach wellness, które warto odkryć w Paryżu, abyś mógł cieszyć się chwilą relaksu i naprawdę o siebie zadbać. [Czytaj więcej]
Najlepsze herbaciarnie w Paryżu, wskazówki, które trzeba zobaczyć
Szukasz świetnej herbaciarni w Paryżu na słodką przerwę? Udaj się do jednej z naszych ulubionych herbaciarni... Jest tu wiele miejsc, które zaspokoją Twoje kubki smakowe i pozwolą Ci miło spędzić czas w stolicy! [Czytaj więcej]
Kawiarnie w Paryżu, nasze najlepsze adresy dla smakoszy kawy
Miłośnicy kawy strzeżcie się! Ponieważ przerwy na kawę to rytuał wspólny dla tak wielu Francuzów, odkryj śmietankę paryskich kawiarni. Dodaj do tego szereg tradycyjnych i nietypowych smakołyków, a otrzymasz pyszne odkrycie. [Czytaj więcej]
Suchy styczeń, miesiąc bez alkoholu: jak sprostać temu wyzwaniu w styczniu 2024 roku?
