Przyroda i spacer po mieście w Parc de Rentilly w Seine & Marne

W niedzielę 20 października 2024 r. weź udział w bezpłatnym spacerze na północy Sekwany i Marny. Odbędą się 3 trasy spacerowe rozpoczynające się w Parc de Rentilly w zabawny i sportowy dzień.

Drugi rok z rzędu departament Seine-et-Marne organizuje Rando Nature & Citadine. Wydarzenie odbędzie się w niedzielę 20 października 2024 r., rozpoczynając się od bazy Parc de Rentilly. To bezpłatne i otwarte dla wszystkich wydarzenie stanowi wyjątkową okazję do zaprezentowania dziedzictwa przyrodniczego i kulturowego północnej części departamentu.

Powtarzając sukces Rando des 3 châteaux, Rando Nature & Citadine jest częścią dążenia Departamentu do promowania bogatego środowiska i dziedzictwa regionu. To przyjazne rodzinom wydarzenie oferuje uczestnikom możliwość odkrycia niezwykłych miejsc w dolinach Marny i Gondoire. Parki, zamki, stawy i inne interesujące miejsca znajdą się na trasach, oferując spacerowiczom szansę zanurzenia się w różnorodnych krajobrazach Seine-et-Marne.

Większość spaceru odbędzie się po ścieżkach i drogach otwartych dla ruchu: zostaną umieszczone specjalne oznakowania, a wolontariusze Codérando będą pod ręką, aby poprowadzić Cię po drodze.

W programie dostępne są 3 trasy:

Trasa o długości 8 km

Wyjazd: 11:00 / 11:30 z Parc de Rentilly

Trasa o długości 12 km

Odjazdy: Nordic walking 9.30 / 9.45 z Parc de Rentilly

i klasyczny spacer 10.00 / 10.30 z Parc de Rentilly

Przekąski w Etang du Petit Bois w Bussy-Saint-Georges

Trasa o długości 17 km

Wyjazd: 8:30 / 9:15 z Parc de Rentilly

Przekąski: w La Halle - Route du Moulin Bourcier - Chanteloup-en-Brie

Wioska zdrowia wspierająca uczestników

Wioska zdrowia, ustawiona w bazie startowej w Parc de Rentilly, będzie oferować obszar do podnoszenia świadomości i udzielania porad na temat dobrego samopoczucia i zdrowia. Pracownicy służby zdrowia będą dostępni przez cały dzień, aby udzielać informacji uczestnikom:

Stymulacja mięśni i rozciąganie nadzorowane przez nauczycieli adaptowanej aktywności fizycznej
Porady żywieniowe od dietetyków
Medytacja uważności z terapeutą relaksacyjnym
Profilaktyczna opieka zdrowotna dla kobiet z udziałem Maison de Santé de Jossigny
Opieka nad sercem świadczona przez lekarzy i pielęgniarki
Świadomość pierwszej pomocy i obszar prewencji
Stoisko Mon espace santé we współpracy z CPAM
Doradcy France Services pomagający uczestnikom w kwestiach administracyjnych