OdArgelès-sur-Mer do Antibesa ali severneje v Franciji, v Deauvillu, kjer se tradicije vsako leto do potankosti drži na desetine pogumnih duš, poteka novoletno kopanje vsakega 1. januarja. Po podatkihturističnega urada departmaja Seine-Maritime je kopanje v morju postalo modno v departmaju Seine-Maritime, prvi kopalec pa je bil kralj Henrik III., ki se je junija 1578 kopal po nasvetu svojih zdravnikov.
Kopanje v ledeno mrzli vodi je čudna ideja... A vendar ima številne koristi za telo: pomirja sklepe, pospešuje krvni obtok in z delovanjem mraza krepi imunski sistem. Kot nam povedo tisti, ki si privoščijo te zimske kopeli, je ta kopel kljub temu, da vas sprva morda še posebej zebe, pravzaprav pravi blagodejni učinek.
Če torej razmišljate, da bi se 1. januarja 2025 odločili za vstop, morate vedeti nekaj stvari. Prvič, plavanje ni priporočljivo, če imate v preteklosti srčno-žilne bolezni (ali če se na dan plavanja ne počutite fit). Drugič, priporočljivo je, da na vsako stopinjo temperature vode ne plavate več kot eno minuto. Če ima torej voda 10 stopinj, ne plavajte več kot 10 minut, če ima 5 stopinj, 5 minut itd. Ne glede na to, kaj boste počeli 1. januarja letos, vam želimo srečno novo leto 2025!
