Kardiyo - activities

Punch Boxing: müzik eşliğinde stres atmak için bir grup boks dersi

Kafanızı boşaltmaya ve her şeyden uzaklaşmaya mı ihtiyacınız var? Punch Boxing tam da aradığınız şey olmalı! Müzik eşliğinde stres atmanızı sağlayan, %50 boks ve %50 bootcamp şeklinde değişen bir grup dersi. Kardiyo pompalanacak!

Jymp: ip atlama ve kas güçlendirmeyi birleştiren spor dersleri

Paris'e yepyeni bir konsept geliyor! Jymp, ihtiyacınız olan tek ekipmanın atlama ipi olduğu grup dersleri sunuyor. Dersler zıplama ve güç antrenmanı arasında değişiyor, böylece kalori yakarken kas geliştirebiliyorsunuz.

Le Hyve: Kendinize meydan okumak için çeşitli grup dersleri sunan spor salonu

Spora başlamak veya spora geri dönmek mi istiyorsunuz? Grup derslerini seviyorsanız Le Hyve size hitap edecektir. Paris'in 9. bölgesindeki bu yeni spor salonu, her zevke uygun çeşitli grup dersleri sunuyor. Kesin olan bir şey var ki, ter atacaksınız.

Hyrox: Paris ve Ile-de-France'da fitness koşusu için grup dersleri

Peki Hyrox nedir? 2023'ten bu yana dünya çapında gelişmekte olan ve giderek daha fazla Fransızın ilgisini çeken yeni bir fitness yarışı. Artık birçok spor salonu sizi bu çılgın fitness yarışına hazırlamak için grup dersleri sunuyor.

Cargo Training, Seine rıhtımlarında ücretsiz bir mobil kardiyo spor salonu

Evinize yakın bir yerde kas geliştirme ve kardiyo seansları için, Ağustos ayını Seine rıhtımında geçiren ücretsiz bir hareketli spor alanı olan Cargo Training'den yararlanın!

Dinamo'da Kapalı Alan Bisikleti: Denedik ve size her şeyi anlattık!

Kapalı alanda bisiklet sürmenin tadına varmak için Dynamo Cycling'e gidin. Bu, yüksek hızda pedal çevirerek kalori yaktığınız kapalı alan bisikletidir. Denemek için Paris'teki dört stüdyodan birine gittik ve oldukça yoğundu, bu yüzden size her şeyi anlatacağız!