La Maison des Marronniers, ідилічний, вишуканий ретрит для йоги всього за декілька хвилин їзди на човні

Шукаєте ідеальне місце для відпочинку? Ми знайшли для вас гавань спокою в Паризькому регіоні. La Maison des Marronniers чекає на вас в Ессонні, в Ris-Orangis, недалеко від станції RER. Прогуляйтеся приватним провулком, обсадженим каштанами (звідси й назва!), і зупиніться перед будівлею з жорнами 1870 року, яка приготувала для вас безліч сюрпризів.

Концепція Maison des Marronniers полягає в тому, щоб створити цілісне місце, де ви можете розслабитися в прекрасному зеленому оточенні. Саме тут ви знайдете Олену та Жана-Віктора, чарівну пару, яка живе в приміщенні і стоїть за цим місцем . Завдяки своїм спільним талантам, ці двоє закоханих прагнуть подарувати вам спокій, якого ви так довго шукали. ПокиОлена проводить заняття з йоги, Жан-Віктор зайнятий на кухні, готуючи смачні вегетаріанські страви, щоб винагородити ваші зусилля!

Для парижан різного віку, які іноді відчувають втому від метушливого ритму столиці, Maison des Marronniers пропонує ретрити з йоги в різних форматах, які підходять для вашого часу та бюджету. Незалежно від того, чи це ранок, день або вихідні, ви можете вибрати з широкого спектру програм, деякі з яких включають фотомайстерні, розіграші на таро та інші сюрпризи.

Коли ми були там, ми спробували Phytodéjeuner Flâneur, який триває півдня. За ціною 65 євро, це ідеальний спосіб відкрити для себе концепцію або оригінальний і доступний подарунок. Програма включає заняття йогою, звукову ванну та обід, щоб ви могли розслабитися і відпочити!

Як тільки ви проходите через двері, ви опиняєтесь на перехресті кількох епох, з прекрасними антикварними предметами. Занурення в їхній всесвіт вже почалося! Після того, як ми знімаємо взуття, Олена веде нас у сад, через студію йоги під красивим скляним дахом, перш ніж зручно розмістити на шезлонгах навколо басейну. Позаду, у зеленому саду, де вільно розростаються рослини, знаходиться ігровий майданчик для курей. Столична метушня здається тут дуже далекою.

Поки різні гості представляються в теплій атмосфері, Жан-Віктор пробуджує наші смакові рецептори холодним чаєм з динею та м'ятою з Міллі-ла-Форе, балуючи нас рослиною, навколо якої він буде готувати обід цього дня. Після цієї освіжаючої дегустації настав час слідувати за Оленою до студії, залитої природним світлом. Усе для вас передбачено, включаючи подушки для очей: все, що вам потрібно зробити, - це прийти одягненим!

• Прочитайте також
• Тиждень з 27 січня по 2 лютого 2025 року в Парижі: що відбувається і що безкоштовно?
• Путівник по бігу в Парижі та регіоні Іль-де-Франс до 2025 року

Того дня був клас інь-йоги, м'якої практики, натхненної китайською медициною. Олена - чудовий вчитель, який робить цей клас справжнім моментом благополуччя та обміну досвідом, як для новачків, так і для постійних відвідувачів. З м'якістю і добротою вона коригує пози, ділиться порадами, як легко відтворити певні пози в домашніх умовах, а також пояснює переваги і ситуації, в яких вони можуть принести найбільше полегшення. Кількість місць обмежена десятьма гостями, тож ніхто не залишиться осторонь!

Далі Олена запрошує вас лягти і розслабитися. Із заплющеними очима ви дозволяєте собі перенестися в дивовижні вібрації та звуки, які вона створює за допомогою дзвіночків і чаш. Цей стародавній метод, який зародився в Тибеті та Китаї, базується на принципі, що все наше тіло, а не лише вуха, чутливе до звуку, і що звук може допомогти гармонізувати ціле. Заколисані цією дивною мелодією, ви очищаєте свою голову і дозволяєте Олені вести вас.

Відпочивши, настав час зустрітися за обідом. У меню Жан-Віктора завжди є рослина, з якою він знайомить своїх гостей, і цього разу це була м'ята з Міллі-ла-Форе, як ми вже згадували раніше.

Сидячи в саду, серед курей, ми смакували фаршировані млинці, смажені овочі, крокети з цвітної капусти та картоплі - надзвичайно смачні та збалансовані страви, які не залишали жодних сумнівів: Жан-Віктор - кулінарний художник, і, слідуючи за своїм натхненням, йому вдається дивувати наші смакові рецепти вегетаріанськими стравами, поважаючи при цьому природний смак продуктів та зводячи до мінімуму кількість відходів. Трапеза завершилася на високій ноті десертом - м'ятною панна-коттою з динною гранітою.

І це був кінець нашої пригоди. Наша пригода закінчилася так само, як і почалася, зі смаком дині, м'яти та дружньої атмосфери. Ми відчуваємо себе так, ніби провели решту вихідних, але день все ще залишається нашим. А стрес залишився далеко позаду, і тепер у нас є рішення для паризького блюзу!