Хочете зайнятися спортом (або повернутися до нього)? Розташований на бульварі Сен-Мартен, 14 у 10-му окрузі Парижа, Carbonne - це новий гібридний тренажерний зал, що пропонує групові тренування для зміцнення вашого тіла. Тренування натхненні реформатором пілатесу для створення глибоких, цілеспрямованих занять на зміцнення м'язів.
У Карбоні ми пропонуємо лише 50-хвилинні групові заняття під назвою Méthode Carbonne. У чому полягає концепція? Серія вправ, розділена на 3 частини: 15 хвилин реформістського тренажера для пресу, 15 хвилин буті-білдера для сідниць і 15 хвилин інтенсивного тренування з гирями для спини, рук і стегон. Мета - виконати 3 кола за 5 хвилин на кожну вправу.
На тренажері для пресу 3х5 хвилин виконуються на тренажері для пілатесу, на відміну відінтенсивної ги рьової, яка виконується стоячи з гирею, і тренажеру для сідниць, де ви чергуєте стільці і тягу до стегна з використанням штанги.
На сайті тренажерного залу метод Карбонна рекомендований для всіх рівнів, але ви повинні знати, що вправи все ще досить важкі. Тим не менш, ви будете перебувати під наглядом і допомогою тренера, який буде давати вам поради протягом усього заняття.
Під час занять у Carbonne ви повинні носити неслизькі шкарпетки (їх можна придбати на місці), а тренажерний зал надає рушники. У роздягальнях також доступні засоби по догляду за шкірою та косметичні засоби. Заняття обмежені до 12 учасників, а бронювання можна здійснити на сайті клубу.
Що стосується цін, то одне заняття коштує 45 євро, але пробна пропозиція доступна за 30 євро. Вітальний пакет з 3 заняттями коштує 90 євро, пакет з 5 занять - 215 євро, а пакет з 10 занять - 405 євро. Якщо ви хочете зміцнити своє тіло і наростити м'язи, метод Карбона від Carbonne здається ефективним, хоча ми протестували лише одне заняття, а не кілька протягом тривалого часу.
Місце
Карбон.
14 boulevard Saint Martin
75010 Paris 10
Застереження
www.carbonnestudio.com
