Цього разу ви точно вирішили зайнятися спортом? Для початку, ось кілька порад про те, як утримати імпульс у довгостроковій перспективі, адже найскладніше - це зберегти мотивацію якомога довше!
Хороші рішення: поради, як повернутися в спорт у 2025 році... і дотримуватися їх!
Спорт важливий, але багато французів і парижан все ще занадто сидячі. І хоча ми щороку клянемося, що повернемося до спорту, це рішення легше сказати, ніж зробити! Ось кілька порад про те, як отримати максимальну користь від вашого зобов'язання в довгостроковій перспективі. [Детальніше]
Далі вам потрібно знайти спортзал, де ви почуватиметеся найкомфортніше і який відповідатиме вашим потребам. У столиці ви знайдете безліч закладів з індивідуальними або груповими заняттями, традиційними тренажерами або набагато більш інноваційними концепціями. Такі спортивні центри, як Basic Fit або Fitness Park, є скрізь, і вони завжди пропонують одне і те ж, але іноді мотивація може прийти від заняття, яке є трохи більш оригінальним!
Ви також можете вибрати з цілого ряду цін, щоб відповідати своєму бюджету. Якщо ви більше любите танцювати, ми також знайшли кілька чудових місць у Парижі, де ви зможете потренуватися у своїй пристрасті. Тож, чи готові ви до того, що цього року виліпити своє тіло і залишатися у формі?
Punch Boxing: групове заняття з боксу, щоб випустити пару під музику
Потрібно очистити голову і відволіктися від усього цього? Панч-бокс - це саме те, що ви шукаєте! Групове заняття, що чергує 50% боксу та 50% буткемпу, дозволить вам випустити пару під музику. Кардіо буде качати! [Детальніше]
Studio MVMT, клубний тренажерний зал, присвячений Party Fitness в Парижі
Перед вами спортивний клуб, від якого гуде Париж. MVMT Club - це концепція, що прийшла зі Сполучених Штатів, яка знайомить нас з вечірнім фітнесом. В чому ідея? Займатися у святковий спосіб, поєднуючи клубну атмосферу, позитивну енергію, зміцнення м'язів, кардіо та медитацію в поєднанні з танцювальними рухами. [Детальніше]
Carbonne: гібридний тренажерний зал для глибокого нарощування м'язів
Розташований у самому серці 10-го округу Страсбурга, в районі Сен-Дені, Carbonne - це новий гібридний тренажерний зал, який варто відкрити для себе. Тренажерний зал пропонує класи Méthode Carbonne для глибоких, цілеспрямованих тренувань на зміцнення м'язів. [Детальніше]
Gymlib запускає пропозицію "Безлімітний фітнес": 1500 тренажерних залів з повною свободою!
Gymlib впроваджує інновації з новим пакетом "Фітнес безліміт". З 29 жовтня ця пропозиція, єдина у своєму роді у Франції, надасть необмежений доступ до 1500 партнерських фітнес-центрів понад 340 брендів за єдиною підпискою та без жодних зобов'язань. [Детальніше]
Le Hyve: тренажерний зал, що пропонує різноманітні групові заняття, щоб кинути виклик самому собі
Хочете почати або повернутися до спорту? Якщо вам подобаються групові заняття, Le Hyve повинен вам сподобатися. Цей новий тренажерний зал у 9-му окрузі Парижа пропонує широкий вибір групових занять на будь-який смак. Одне можна сказати напевно: ви будете досхочу потіти. [Детальніше]
UCPA Sport Station Meudon, спортзал нового покоління з фітнесом, ковзанкою та настільним тенісом
Неподалік Мёдона, в департаменті О-де-Сен, UCPA, організація, відома своїми відпочинковими таборами та іншими спортивними заходами, відкрила другий спортивний зал у паризькому регіоні з широким спектром можливостей. [Детальніше]
Попотіти, щоб отримати хороший кайф: тренажерні зали, які поєднують фізичні вправи з клубною атмосферою
Спортивне заняття... в нічному клубі? Концепція, яка для багатьох повинна стати несподіванкою! І все ж деякі паризькі тренажерні зали та студії знайшли виграшну комбінацію: перетворити обмежувальну діяльність (спорт) на чистий момент задоволення, з музикою, освітленням та чудовою атмосферою, так що час не летить! [Детальніше]
Ô Zenhit, першокласний тренажерний зал зі спа-центром, хамамом і груповими заняттями в 4-му окрузі
На вулиці Агріппа д'Обіньє, в 4-му окрузі, Ô Zenhit - це великий тренажерний зал, який об'єднує студії йоги, велосипедний центр, зал для крос-тренувань і басейн в одному просторі, щоб запропонувати широкий спектр групових занять за програмою "все включено". [Детальніше]
MON Q - тренажерний зал, орієнтований на сідниці, де ви можете відчути себе як у клубі на сеансі
Спортивний клуб у нічному клубі - це концепція MON Q, спортивного клубу, що пропонує заняття в La Java, одному з культових клубів Парижа в 10-му окрузі. [Детальніше]
Space Cycle - крита велостудія, де можна перенестися в космос на час спортивного заняття
На вулиці Ешик'є, у 10-му окрузі, Space Cycle відкриває свої двері для любителів велоспорту. Що в програмі? Занурення в атмосферу велосипедних занять у приміщенні, де ви зможете подорожувати, потіти і, перш за все, насолоджуватися. [Детальніше]
Dancefloor Paris: студія фітнесу та танців в 11-му окрузі
В 11-му окрузі Парижа відчинила свої двері танцювальна студія "feel good". Пропонуються танцювальні заняття в різних стилях, що робить її ідеальним місцем для розваг і спорту, а також для навчання у відомих викладачів. [Детальніше]
L'Académie du Mouvement: спортивні заняття, хамам і лазні в Сен-Мор-де-Фоссе (94)
Проживання, тренажерний зал і лазні - ось програма, яку пропонує Академія руху, абсолютно новий простір, присвячений добробуту в Сен-Мор-де-Фоссе, всього в декількох кілометрах від Парижа! [Детальніше]
Brooklyn Fitboxing: ми випробували цю концепцію, що поєднує бокс і буткемп, за два кроки від Тріумфальної арки
Новий тренажерний зал відкривається 29 серпня 2023 року біля Єлисейських полів, за два кроки від Тріумфальної арки. Під час тренування поєднуйте рухи з боксу та буткемпу, щоб випустити пару та зміцнити своє тіло! [Детальніше]
L'Endroit Paris, перукарня та тренажерний зал для оригінального велнес-досвіду
L'Endroit - гібридна концепція, де інтимний перукарський салон поєднується з незвичайним тренажерним залом у 10-му окрузі Парижа. У лофті площею 160 м2 Морган Стефанацці та Флоріан Дельорбе переосмислюють красу та фітнес. Унікальне місце для парижан, які шукають оригінальний оздоровчий досвід! [Детальніше]
Майстер-клас настрою: аквабайк та обмацування і перекочування для підтягнутого тіла
Якщо ви хочете подбати про своє тіло цієї осені, Atelier Mood пропонує ефективне поєднання аквабайку та пальпаторного ролінгу! [Детальніше]
Cargo Training, безкоштовний мобільний кардіотренажер на набережних Сени
Для тренування м'язів і кардіотренувань недалеко від дому скористайтеся перевагами Cargo Training, безкоштовного рухомого спортивного майданчика, який протягом серпня працює на набережних Сени! [Детальніше]
Decibel, нова танцювальна студія та клуб за два кроки від Бобур
Всього за 200 метрів від Центру Жоржа Помпіду, на вулиці Квінкампуа, нещодавно відкрився клуб Decibel з танцювальними тренуваннями, який пропонує відвідувачам зовсім інший вид занять у спортзалі. [Детальніше]
Annette K., незвичайна баржа, що пропонує тренажерний зал, басейн і місце для життя на воді
Ви коли-небудь займалися спортом на човні? Annette K. - це ваш новий плавучий спортзал, де ви також знайдете басейн і справжній житловий простір, де ви зможете поєднати гарне самопочуття з дикими вечорами! [Детальніше]
UCPA Sport Station Hostel в Парижі
Спонсорований - Відкрийте для себе UCPA Sport Station Hostel Paris, незвичайний молодіжний хостел площею 3 000 м², що пропонує веселі та несподівані спортивні розваги на будь-який смак. Різноманітні спортивні зони доступні для занять спортом самостійно або в команді. [Детальніше]
Sand Fabrik, критий пляж для любителів пляжного волейболу, в Пантіні
Відправляйтеся в Пантін, щоб зануритися в пісок і спробувати свої сили в пляжному волейболі на Sand Fabrik, критому пляжі, який також має бар і ресторан, щоб отримати чудові спортивні враження! [Детальніше]
Епізод - першокласний спортивний центр, який поєднає вас зі спортом
Незалежно від того, чи є ви залежним від спорту, чи тільки повертаєтеся до нього, Episod пропонує вам унікальний досвід з вибором з семи спортивних дисциплін та преміум-підтримку, яка допоможе вам відновити зв'язок зі своїм тілом. [Детальніше]
Незвичайні та оригінальні види спорту в Парижі та регіоні Іль-де-Франс
Паркур, шахи, квідич, серфінг або навіть русалки: ось наша добірка найкращих незвичайних видів спорту, які можна спробувати в Парижі та регіоні Іль-де-Франс. Якщо вас все ще цікавлять інші дисципліни, дотримуйтесь інструкцій! [Детальніше]
Дати та графіки
На 24 квітень 2022 В 31 грудень 2027
