Le Hyve: тренажерний зал, що пропонує різноманітні групові заняття, щоб кинути виклик самому собі

Le Hyve, розташований на вулиці Могадор, 31 у жвавому 9-му окрузі, - це новий тренажерний зал, що пропонує комплексні та інтенсивні групові заняття. Кожне з пропонованих занять дозволяє випустити пару, привести тіло в тонус і спалити жир в динамічній обстановці завдяки світловим ефектам.

Тренажерний зал пропонує 3 різні буткемпи, заняття на пілатес-реформері, аквабайку та Animal Flow. Різні тренування дозволяють вибрати те, над чим ви хочете попрацювати. Якщо ви хочете зосередитися на кардіо, то Blast Bootcamp - ідеальний варіант, адже це HIIT-тренування, спрямоване на витривалість, тоді як Surge Bootcamp, наприклад, більше зосереджується на зміцненні м'язів.

У Le Hyve наші спортивні тренери допоможуть вам вийти за межі своїх можливостей і досягти прогресу з кожним заняттям. Нам вдалося спробувати групове заняття Metcon Bootcamp: протягом 45 хвилин тренер дає вам серію вправ, що чергують кардіо і зміцнення м'язів. Він спокійно пояснює вправи і мотивує вас протягом усього заняття.

Звичайно, кожен учасник може адаптувати вправи відповідно до своїх здібностей, але головне в Le Hyve - змусити себе працювати над собою. Тренер пропонує кілька варіантів, щоб вправи були адаптовані до кожного індивідуально. Зал для тренувань дуже добре обладнаний, тому під час заняття ви можете використовувати різні тренажери для посилення кардіо навантаження (бігова доріжка, пневматичні лижі, велосипед).

• Прочитайте також
• Поради на тиждень з 18 по 24 листопада 2024 року в Парижі: безкоштовні або дешеві прогулянки
• Що робити в Парижі та регіоні Іль-де-Франс у листопаді 2024 року? Наші найкращі поради та ідеї для прогулянок
• Путівник по бігу та бігових забігах 2024 року в Парижі та регіоні Іль-де-Франс

Заняття в Le Hyve орієнтовані на молодь та дорослих, які хочуть повернутися до спорту і хочуть розвивати себе. Важливо пам'ятати, що тренування проходять на високому рівні, і що ви тут, щоб добряче попотіти! Le Hyve пропонує вам на вибір одне заняття (32 євро) або пакет від 5 до 30 тренувань (150-690 євро), або абонемент від 99 до 219 євро на місяць, залежно від обраного вами пакету.

Вартість занять у Le Hyve можна пояснити підтримкою тренерів, якістю пропонованих занять та спортивним обладнанням. З іншого боку, роздягальні (жіночі), хоча і чисті, могли б бути трохи просторішими.

Ви хочете вийти за межі своїх спортивних можливостей? Тоді Le Hyve - це місце для вас, яке чекає на вас за адресою 31 rue de Mogador у 9-му окрузі Парижа.