Наближається зима, і стає все важче займатися спортом на свіжому повітрі. На щастя, в Парижі повно тренажерних залів, але не завжди легко мотивувати себе йти туди наодинці... Саме тому багато спортзалів зараз пропонують групові заняття зфітнесу, для командних тренувань!
Тренажерні зали, танці, йога, скелелазіння, теніс: де можна займатися спортом у Парижі та Паризькому регіоні?
Паризьким любителям спорту пощастило, адже в столиці є безліч можливостей для занять спортом! Щоб дізнатися, куди піти, щоб займатися улюбленою справою, дотримуйтесь путівника і знайдіть свої нові улюблені місця! [Детальніше]
Однією з переваг столиці є різноманітність пропонованих спортивних занять. Що стосується групових занять фітнесом, то ви зможете обирати між абсолютно різними курсами. Якщо ви любите їздити на велосипеді, радимо обрати заняття з велоспорту або аквабайку, тобто їзди на велосипеді у воді.
Для тих, хто хоче підкачати кардіо, ідеально підійдуть заняття з буткемпу, боксу або HIIT, хоча вони також спрямовані на зміцнення м'язів. Щоб вибрати клас, який найкраще підходить саме вам, запитайте себе: чому я хочу зайнятися спортом або повернутися до нього?
Якщо ви хочете спалити калорії, рекомендуються високоінтенсивні групові заняття. З іншого боку, якщо ви хочете попрацювати над своєю рухливістю і розслабити м'язи, йога або пілатес здаються більш підходящими дисциплінами. У Парижі є щось для кожного, від великих тренажерних залів до більш затишних. Ми спробували декілька з них, і ось наша добірка!
Силос: групові заняття в Лагрі у вишуканій обстановці
Silo - один з небагатьох тренажерних залів у Парижі, де пропонуються групові заняття за методикою Лагрі. У Silo ви можете практикувати метод Лагрі у вишуканій, розкішній обстановці, а потім відпочити, випити кави або зробити заслужену перерву для гурманів. [Детальніше]
UCPA Sport Station Meudon, спортзал нового покоління з фітнесом, ковзанкою та настільним тенісом
Неподалік Мёдона, в департаменті О-де-Сен, UCPA, організація, відома своїми відпочинковими таборами та іншими спортивними заходами, відкрила другий спортивний зал у паризькому регіоні з широким спектром можливостей. [Детальніше]
Le Hyve: тренажерний зал, що пропонує різноманітні групові заняття, щоб кинути виклик самому собі
Хочете почати або повернутися до спорту? Якщо вам подобаються групові заняття, Le Hyve повинен вам сподобатися. Цей новий тренажерний зал у 9-му окрузі Парижа пропонує широкий вибір групових занять на будь-який смак. Одне можна сказати напевно: ви будете досхочу потіти. [Детальніше]
Gymlib запускає пропозицію "Безлімітний фітнес": 1500 тренажерних залів з повною свободою!
Gymlib впроваджує інновації з новим пакетом "Фітнес безліміт". З 29 жовтня ця пропозиція, єдина у своєму роді у Франції, надасть необмежений доступ до 1500 партнерських фітнес-центрів понад 340 брендів за єдиною підпискою та без жодних зобов'язань. [Детальніше]
Carbonne: гібридний тренажерний зал для глибокого нарощування м'язів
Розташований у самому серці 10-го округу Страсбурга, в районі Сен-Дені, Carbonne - це новий гібридний тренажерний зал, який варто відкрити для себе. Тренажерний зал пропонує класи Méthode Carbonne для глибоких, цілеспрямованих тренувань на зміцнення м'язів. [Детальніше]
Ô Zenhit, першокласний тренажерний зал зі спа-центром, хамамом і груповими заняттями в 4-му окрузі
На вулиці Агріппа д'Обіньє, в 4-му окрузі, Ô Zenhit - це великий тренажерний зал, який об'єднує студії йоги, велосипедний центр, зал для крос-тренувань і басейн в одному просторі, щоб запропонувати широкий спектр групових занять за програмою "все включено". [Детальніше]
MON Q - тренажерний зал, орієнтований на сідниці, де ви можете відчути себе як у клубі на сеансі
Спортивний клуб у нічному клубі - це концепція MON Q, спортивного клубу, що пропонує заняття в La Java, одному з культових клубів Парижа в 10-му окрузі. [Детальніше]
Пілат Реформатор в YUJ: інтимне групове заняття з якісним коучингом
У вас виникають проблеми з груповими заняттями більше ніж 20 осіб? В YUJ заняття з Пілатом Реформатором проводяться максимум з 5 людьми, в інтимній обстановці. Тренер може стежити за рухами кожного учасника і давати поради. [Детальніше]
Pilate Reformer в Episod: інтенсивне групове заняття для глибокого зміцнення м'язів
Для тих, хто не любить кардіо! Тренажер Pilate Reformer від Episod дозволяє привести тіло в тонус і перетворити його, не перевантажуючи себе кардіонавантаженнями. Завдяки тренажерам-реформерам та уважному спортивному тренеру, Episod пропонує якісні заняття на пілатес-тренажері Pilate Reformer. [Детальніше]
Punch Boxing: групове заняття з боксу, щоб випустити пару під музику
Потрібно очистити голову і відволіктися від усього цього? Панч-бокс - це саме те, що ви шукаєте! Групове заняття, що чергує 50% боксу та 50% буткемпу, дозволить вам випустити пару під музику. Кардіо буде качати! [Детальніше]
Brooklyn Fitboxing: ми випробували цю концепцію, що поєднує бокс і буткемп, за два кроки від Тріумфальної арки
Новий тренажерний зал відкривається 29 серпня 2023 року біля Єлисейських полів, за два кроки від Тріумфальної арки. Під час тренування поєднуйте рухи з боксу та буткемпу, щоб випустити пару та зміцнити своє тіло! [Детальніше]
Astra body Paris 8: велосипед нового покоління для спалювання максимальної кількості калорій!
Не маєте багато часу для занять спортом і хочете отримати максимум користі від тренувань? Саме це пропонує вам інфрачервоний велотренажер Astra Body Paris 8: за 40 хвилин занять спортом ви втратите в середньому 1300 кілокалорій. [Детальніше]
UCPA Sport Station Hostel в Парижі
Спонсорований - Відкрийте для себе UCPA Sport Station Hostel Paris, незвичайний молодіжний хостел площею 3 000 м², що пропонує веселі та несподівані спортивні розваги на будь-який смак. Різноманітні спортивні зони доступні для занять спортом самостійно або в команді. [Детальніше]
Jymp: спортивні заняття, що поєднують стрибки зі скакалкою та зміцнення м'язів
Абсолютно нова концепція приїжджає до Парижа! Jymp пропонує групові заняття, де єдине обладнання, яке вам знадобиться, - це скакалка. Заняття чергуються зі стрибками та вправами на м'язи, тож ви можете одночасно нарощувати м'язи та спалювати калорії. [Детальніше]
Тренажерні зали, танці, йога, скелелазіння, теніс: де можна займатися спортом у Парижі та Паризькому регіоні?
