巴黎健身室

阿马特之家：第 10 区值得一试的普拉提和康复器械工作室

如果您喜欢各种形式的普拉提，Maison Amat 就是您的理想选择。作为第十区的一家新开业的工作室，它提供普拉提和普拉提改革器课程，以及形体雕塑、巴雷舞和瑜伽课程。

Define 工作室：时尚的 Reformer 普拉提工作室，健康是体验的核心

Define Studio 位于第 16 区和第 17 区之间，邀请您在优雅精致的环境中体验普拉提器械课程，感受健康至上的生活方式！我们有幸体验了一次他们的课程，以下是我们的反馈。

在 Kore 重塑：塑身集体课程

想要快速锻炼肌肉？Kore 健身房在时尚、简约的环境中，使用改革器械提供高强度的集体课程。健身房距离 Sentier 火车站仅一箭之遥，提供优质服务。

Riise 的普拉提训练器：在音乐的伴奏下进行集体训练，锻炼身体

想体验一下彼拉多康复器械吗？Riise 最近开始提供面向所有人的彼拉多康复器课程。在音乐的伴奏下，集中呼吸，在教练的帮助下，集体课程让您锻炼肌肉、完善身体。

Silo：在精致的环境中开展拉格瑞小组课程

Silo 是巴黎为数不多的提供拉格瑞集体课程的健身房之一。在 Silo，您可以在精致奢华的环境中练习拉格瑞健身法，然后坐下来品尝咖啡或享受当之无愧的美食小憩。

YUJ的彼拉多康复训练：高质量教练指导的私密集体课程

您对超过 20 人的集体课程有困难吗？在 YUJ，普拉提改革最多 5 人一起上，环境私密。教练可以跟踪每个学员的动作并给出建议。

Episod 的彼拉多矫正器：强化深层肌肉的集体课程

对于那些不喜欢有氧运动的人来说！Episod 的彼拉多变形器能让您在不做过多有氧运动的情况下锻炼身体，改变体型。Episod 提供优质的彼拉多改革器课程，配有改革器械和细心的运动教练。

UCPA 运动站（UCPA Sport Station Meudon），集健身、溜冰场和乒乓球于一体的新一代健身房

在上塞纳省的默东（Meudon）附近，以提供度假营和其他体育活动而闻名的 UCPA 在巴黎大区开设了第二家体育馆，馆内设施齐全。

MON Q，以臀部为重点的健身房，在这里，你可以感觉到自己是在俱乐部里进行训练

夜总会里的体育俱乐部--这就是 MON Q 背后的理念。MON Q 是一家体育俱乐部，在巴黎 10 区的标志性俱乐部之一 La Java 开课。