法兰西岛大区远非法国面积最大的大区之一，但您可能错了--如果要走完全程，需要 600 多公里。无论如何，这就是 GR 1--环绕该地区的长距离徒步路线......徒步旅行！
这是法国历史最悠久的大环形路线（Grande Randonnée，简称 GR）之一： GR 1从巴黎的 马约门（Porte Maillot）出发，然后蜿蜒穿越整个法兰西岛大区。这是您徒步游览法兰西岛大区各省及其宝藏的好机会，您可以选择一个或两个赛段，也可以沿着 长达 600 多公里的路线游览。
总共有超过 24 个赛段，您可以根据自己的体能和喜好将其划分为多个步行路段。行程从 7.5 公里到 43 公里不等，您需要有良好的身体条件和准备充分的小腿，才能大胆地踏上这条地区之旅。一路上，您将发现法兰西岛最美丽的森林、 城堡、古朴的村庄以及该地区独有的小景点。更不用说 Bois-le-Roi（77 号）美丽的 "affolantes" 、 Isle-Adam 古朴的河岸、朗布依埃（Rambouillet）国营森林以及Chevreuse 山谷中的众多珍宝......通过 GR 1，您可以穿越构成法兰西岛大区的七个省，行程中的所有路段都可以从一个站点到达另一个站点。
如果您想探险，我们建议您在法国徒步旅行联合会（FFR）的官方应用程序 MaRando上查找 GR1 的路段，或者在书店里购买该路线的 官方地形指南 。这是一条值得在该地区探索的绝佳徒步路线！
GR 1 的赛段
- 从巴黎马约门（Porte Maillot）到沃克雷松（Vaucresson）车站，15.5 公里
- 从武克雷松（Vaucresson）到圣诺德拉布雷什（Saint-Nom-de-la-Bretèche）车站，12 公里
- 从Saint-Nom-de-la-Bretèche到Vernouillet-Verneuil站，28公里
- 从Vernouillet-Verneuil到Us站，26.5公里
- 从Us到Pontoise站，28.5公里
- 从 Pontoise 站到 Isle-Adam-Parmain 站，23 公里
- 从 Isle-Adam-Parmain 站到 Viarmes 站，25.5 公里
- 从 Viarmes 到 Orry-la-Ville 站，18.5 公里
- 从 Orry-la-Ville 站到 Dammartin-Juilly-Saint-Mard 站，37.5 公里
- 从Dammartin-Juilly-Saint-Mard站到Meaux站，21.5公里
- 从Meaux站到Crécy-la-Chapelle站，17公里
- 从Crécy-la-Chapelle站到Marles-en-Brie站，24公里
- 从Marles-en-Brie站到Verneuil-l'Etang站，17公里
- 从Verneuil-l'Etang站到Melun站，34.5公里
- 从梅隆到 Bois-le-Roi 站，12.5 公里
- 从 Bois-le-Roi 站到 Malesherbes 站，43 公里
- 从 Malesherbes 到 Boutigny-sur-Essonne 站，26.5 公里
- 从 Boutigny-sur-Essonne 到 Lardy 站，24 公里
- 从Lardy站到Saint-Chéron站，21.5公里
- 从 Saint-Chéron 到 Dourdan 站，16 公里
- 或从 Dourdan 到 Rambouillet 站，31.5 公里
- 从朗布依埃到 Gazeran 站，7.5 公里
- 从 Gazeran 到 Montfort-l'Amaury 站，32.5 公里
- 从 Montfort-l'Amaury 到 Saint-Nom-de-la-Breteche, 32.5公里
