小贴士:在 Pavillon Baltard 的划船机训练课上学习划船

出版商 Graziella de Sortiraparis · 发表于 2023年10月27日下午07:05
准备好全力划船了吗?在马恩河畔诺让,巴尔塔德宫(Pavillon Baltard)欢迎您参加体育培训课程,您只需支付每节课 5 欧元的费用,就能体验到赛艇运动的严酷性!

法国阿维龙联合会邀请您在巴尔塔德宫(Pavillon Baltard)的赛艇机上体验这项运动。在两个热闹的节日之夜,您可以了解由专业教练(包括一名奥运赛艇冠军)带领的 e-ROW 计划,该计划通常可在网上进行,是一种在家或在健身房进行锻炼的方式。这一次,我们将在2023 年 11 月 17 日和 18 日开展划船运动,这项运动非常受欢迎,因为它能锻炼到 80% 的肌肉,让心脏砰砰跳动,还能帮助您减少热量,每节课只需5 欧元

赛艇运动分为 4 个 级别,可满足不同水平的需求,让您体验日常赛艇运动所需的力量在开始这项高难度的运动之前,运动员都要在赛艇机(也称测力计)上进行训练。这种设备于 20 世纪 70 年代首次问世,之后被广泛普及,近年来由于 crossfit 的兴起而再次成为时尚。法国赛艇联合会还举办了面向所有人的全国锦标赛
在体育教练的建议下,在其他赛艇爱好者的陪伴下,选择您的课程,享受运动之夜!
  • e-ROW STRETCH> 专注于柔韧性和鞘的训练
  • e-ROW TRACK> 挑战自我的循环训练
  • e-ROW SCULPT > 全面增强体质
  • e-ROW PULSE> 注重有氧运动
实用信息

日期和开放时间
从 2023年11月17日 到 2023年11月18日

× 大致开放时间:如需确认开放时间,请与酒店联系。

    地点

    12, avenue Victor Hugo
    94130 Nogent sur Marne

    路线规划

    费率
    €5

    官方网站
    www.ffaviron.fr

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