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格拉尼特：鲁埃尔-马尔梅松的抱石、瑜伽和美食去处

GranitGranitGranitGranit
出版商 Graziella de Sortiraparis · 发表于 2024年9月3日下午12:45
想在吕埃-马尔米松（Rueil-Malmaison）寻找一个友好、运动的居住地吗？格拉尼特（Granit）是您的不二之选，这里有抱石、瑜伽和普拉提，还有小酒馆和休息区，足以让您一整天都精力充沛！

与首都常见的 攀岩健身房 不同，上塞纳省吕埃-马尔梅松（Rueil-Malmaison）新开设了一家充满山地风情的 健身房 。不过，这里提供的不仅仅是抱石运动：健身房还提供免费使用和课程，以及瑜伽、普拉提，甚至还有一家餐厅！Granit 由 Guillaume Hintzy、Pascal Martin 和 Sébastien Dussac 设计，面向所有人开放！

其目的是让攀岩者重新找回户外攀岩的根基，攀岩风格类似于悬崖攀岩或山地攀岩，岩壁上有石头部分，通过现场提供的书籍和定期组织的户外活动传播山地文化！如果您已经习惯了攀爬巨石，那么您只需参加18 欧元起的活动即可！

不过，如果您是初学者，这里有适合所有年龄段的课程，可以集体参加，也可以自己参加，而且从 4 岁开始就可以在攀岩学校练习这项运动。学校假期也会组织攀岩课程。所有这些都是安全和有效进步的要素！这里还有一个专门为小孩子准备的区域，只有 2 米20 高，孩子们甚至可以在这里庆祝自己的生日！

如果您不太喜欢爬山，而更喜欢 瑜伽或普拉提这种较为平静的运动，可以参加我们的流瑜伽 （Vinyasa Yoga）、哈达瑜伽（Hatha Yoga）、哈达流瑜伽（Hatha Flow Yoga）、普拉提、伸展和肌肉强化课程。努力过后是舒适！小酒馆为酒店锦上添花，提供各种时令家常菜，可在室内或露台上享用，甚至还为周日的体育爱好者提供 24 欧元的早午餐！

休息室、带图书馆的办公区和商店为这家与众不同的攀岩馆提供了完善的服务。

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实用信息

日期和开放时间
从 2024年9月16日 到 2025年12月31日

× 大致开放时间：如需确认开放时间，请与酒店联系。

    地点

    15 Avenue Paul Doumer
    92500 Rueil Malmaison

    路线规划

    费率
    Entrée unique escalade : €18
    Cours yoga : €25

    官方网站
    www.granitclimb.com

    标签 : 运动, 普拉提, hauts de seine, RUEIL MALMAISON, 瑜伽, 巴黎的登山地点, 不寻常的餐厅指南, 儿童生日指南, 定点瑜伽指南, 攀岩馆指南, 攀爬, 周日早午餐指南
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    在巴黎水疗中心享受双人按摩和漂浮浴的健康仪式
    克莱门斯水疗中心是巴黎第一家水疗中心。对于情侣们来说，这里还有一个好消息：这家水疗中心提供热辣双人按摩服务，让您在享受按摩的同时，还能在拉丁区古老的拱顶酒窖中的水池中尽情畅游。
    Calicéo Saint-Cyr l'Ecole：我们测试了伊夫林省的水上 SPA 健身中心
    Calicéo Versailles - Saint-Cyr l'Ecole 于 2023 年 9 月 16 日在凡尔赛附近的 Saint-Cyr-L'Ecole 开业。这是一片即将开放的全新健康绿洲。想象一下，在这个占地 5000 平方米的令人印象深刻的健康区内，先进的水上设施几乎全天候为您提供服务，让您放松身心，恢复活力。美容、按摩和运动应有尽有。
    巴黎-圣日耳曼：2024 年 9 月日历及值得关注的比赛
    2024 年 9 月，法甲联赛重回正轨，我们喜爱的俱乐部也将开始欧洲冠军联赛！现在是巴黎圣日耳曼与路易斯-恩里克以及几名新援重新开始工作的时候了。
    UCPA 运动站（UCPA Sport Station Meudon），集健身、溜冰场和乒乓球于一体的新一代健身房
    在上塞纳省的默东（Meudon）附近，以提供度假营和其他体育活动而闻名的 UCPA 在巴黎大区开设了第二家体育馆，馆内设施齐全。
    法兰西体育场（Stade de France），圣但尼（Saint-Denis）的音乐会和体育赛事举办地（93
    虽然很多人认为法兰西体育场位于巴黎，但其实它离首都并不远，就在圣德尼内郊（93 号）。法兰西体育场容量巨大，规模宏大，是目前法国最大的体育场。
    罗兰-加洛斯球场，巴黎泥地网球的圣殿
    罗兰-加洛斯球场因法国网球公开赛而闻名于世，位于巴黎西部的奥特伊门（Porte d'Auteuil），是网球运动和红土球场爱好者名副其实的露天博物馆。
    巴黎和法兰西岛大区有哪些地方可以打羽毛球？
    探索 "空中网球 "羽毛球的乐趣，这是一项在巴黎蓬勃发展的运动！羽毛球结合了体能训练和专注力，越来越受到巴黎人的欢迎。从这项运动的悠久历史到如今在巴黎大区的流行程度，您可以深入了解羽毛球的世界，并在 FFBaD 的附属俱乐部中磨练球技！
    王子公园，一座足球圣殿，自 1974 年以来一直是巴黎圣日耳曼队的主场
    王子公园球场是巴黎大区仅次于法兰西体育场的最大足球场，自 20 世纪 70 年代末以来一直是巴黎圣日耳曼队的主场。该球场可在导游带领下进入，主要在比赛之夜使用。
    在巴黎租自行车我们在巴黎的自行车租借点
    Joe Dassin 愉快地唱道："Dans Paris à vélo on dépasse les autos"。骑自行车出行不仅比开车或坐地铁快，而且非常惬意。以下是在巴黎租用自行车一小时、一天或更长时间的地点！
    篮球：在巴黎哪里可以找到打篮球的场地？
    您想在巴黎打篮球吗？是的，但您不知道该去哪里打篮球。别担心，先别急着把球扔掉：以下是巴黎及周边地区可供选择的室内篮球馆。
    巴黎的概念店LUSH：新鲜的化妆品，可持续发展的花卉和SPA
    要想享受一个全新的幸福时刻，请到玛莱区的LUSH概念店。在一个类似于邻里市场的沉浸式场景中，这个化妆品品牌提供新鲜的产品、符合道德标准的法国花卉和一个有十几种独家护理的水疗中心
    巴黎市中心的家庭水上乐园 Aquaboulevard
    全家人可以在巴黎市中心的水上乐园（Aquaboulevard）游泳，这里全年都有水上乐园，游客可以在温度保持在 29 摄氏度的环境中享受波浪池、11 个巨型滑梯、气泡浴缸和瀑布的乐趣。
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    Calicéo Versailles - Saint-Cyr l'Ecole 于 2023 年 9 月 16 日在凡尔赛附近的 Saint-Cyr-L'Ecole 开业。这是一片即将开放的全新健康绿洲。想象一下，在这个占地 5000 平方米的令人印象深刻的健康区内，先进的水上设施几乎全天候为您提供服务，让您放松身心，恢复活力。美容、按摩和运动应有尽有。
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    2024 年 9 月，法甲联赛重回正轨，我们喜爱的俱乐部也将开始欧洲冠军联赛！现在是巴黎圣日耳曼与路易斯-恩里克以及几名新援重新开始工作的时候了。
    UCPA 运动站（UCPA Sport Station Meudon），集健身、溜冰场和乒乓球于一体的新一代健身房
    在上塞纳省的默东（Meudon）附近，以提供度假营和其他体育活动而闻名的 UCPA 在巴黎大区开设了第二家体育馆，馆内设施齐全。
    法兰西体育场（Stade de France），圣但尼（Saint-Denis）的音乐会和体育赛事举办地（93
    虽然很多人认为法兰西体育场位于巴黎，但其实它离首都并不远，就在圣德尼内郊（93 号）。法兰西体育场容量巨大，规模宏大，是目前法国最大的体育场。
    罗兰-加洛斯球场，巴黎泥地网球的圣殿
    罗兰-加洛斯球场因法国网球公开赛而闻名于世，位于巴黎西部的奥特伊门（Porte d'Auteuil），是网球运动和红土球场爱好者名副其实的露天博物馆。
    巴黎和法兰西岛大区有哪些地方可以打羽毛球？
    探索 "空中网球 "羽毛球的乐趣，这是一项在巴黎蓬勃发展的运动！羽毛球结合了体能训练和专注力，越来越受到巴黎人的欢迎。从这项运动的悠久历史到如今在巴黎大区的流行程度，您可以深入了解羽毛球的世界，并在 FFBaD 的附属俱乐部中磨练球技！
    王子公园，一座足球圣殿，自 1974 年以来一直是巴黎圣日耳曼队的主场
    王子公园球场是巴黎大区仅次于法兰西体育场的最大足球场，自 20 世纪 70 年代末以来一直是巴黎圣日耳曼队的主场。该球场可在导游带领下进入，主要在比赛之夜使用。
    在巴黎租自行车我们在巴黎的自行车租借点
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    要想享受一个全新的幸福时刻，请到玛莱区的LUSH概念店。在一个类似于邻里市场的沉浸式场景中，这个化妆品品牌提供新鲜的产品、符合道德标准的法国花卉和一个有十几种独家护理的水疗中心
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    AccroCamp 探险公园也到了返校时间！
    AccroCamp 公园每周三和周末开放，老少皆宜，就在您的身边！
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    舍伍德公园：法国最大的探险公园，距巴黎仅 30 分钟车程！
    滑雪、彩弹射击、射箭......舍伍德公园（Sherwood Parc）位于瓦兹地区公园（Parc Régional de l'Oise）内，距离巴黎仅 30 分钟的火车车程，占地 15 公顷，拥有超过 25 项活动，是法国最大的活动公园。请看照片！
    巴黎郊外的家庭探险乐园 Aventure Floreval
    弗洛雷瓦尔探险乐园（Aventure Floreval）是一个老少皆宜的大型探险乐园，坐落在森林之中，充满了各种有趣的活动！除了 22 条爬树路线上的 400 个工作坊（3 岁以上儿童均可参加），这里还有户外逃生游戏、迷你高尔夫球场、动物农场和餐厅区。开放至 2024 年 11 月 3 日。
    Atout Branches，Milly-la-Forêt 的攀树课程 (91)
    Atout Branches 是埃松省 Milly-la-Forêt 的攀树课程。在乡村的中心地带，您可以在集惊险和平衡于一体的课程中体验从一棵树爬到另一棵树的乐趣。这是一条循序渐进的路线，您可以按照自己的节奏从最简单的线路爬到最难的线路，冬季关闭后将于 2024 年 4 月 1 日开始测试。
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    14强：92号马竞对克莱蒙和拉罗谢尔的首场比赛移师克里特尔举行
    上塞纳省橄榄球俱乐部将在 9 月对阵克莱蒙和拉罗谢尔，但由于奥运会的缘故，比赛不在巴黎拉德芳斯竞技场举行！如果您想在 9 月 14 日和 28 日关注 92 号马竞，请前往克里特尔！
    法兰西体育场（Stade de France），圣但尼（Saint-Denis）的音乐会和体育赛事举办地（93
    虽然很多人认为法兰西体育场位于巴黎，但其实它离首都并不远，就在圣德尼内郊（93 号）。法兰西体育场容量巨大，规模宏大，是目前法国最大的体育场。
    AccroCamp 探险公园也到了返校时间！
    AccroCamp 公园每周三和周末开放，老少皆宜，就在您的身边！
    巴黎和法兰西岛大区有哪些地方可以打羽毛球？
    探索 "空中网球 "羽毛球的乐趣，这是一项在巴黎蓬勃发展的运动！羽毛球结合了体能训练和专注力，越来越受到巴黎人的欢迎。从这项运动的悠久历史到如今在巴黎大区的流行程度，您可以深入了解羽毛球的世界，并在 FFBaD 的附属俱乐部中磨练球技！
    罗兰-加洛斯球场，巴黎泥地网球的圣殿
    罗兰-加洛斯球场因法国网球公开赛而闻名于世，位于巴黎西部的奥特伊门（Porte d'Auteuil），是网球运动和红土球场爱好者名副其实的露天博物馆。
    王子公园，一座足球圣殿，自 1974 年以来一直是巴黎圣日耳曼队的主场
    王子公园球场是巴黎大区仅次于法兰西体育场的最大足球场，自 20 世纪 70 年代末以来一直是巴黎圣日耳曼队的主场。该球场可在导游带领下进入，主要在比赛之夜使用。
    在巴黎租自行车我们在巴黎的自行车租借点
    Joe Dassin 愉快地唱道："Dans Paris à vélo on dépasse les autos"。骑自行车出行不仅比开车或坐地铁快，而且非常惬意。以下是在巴黎租用自行车一小时、一天或更长时间的地点！
    葡萄牙日 "将于 9 月 29 日星期日重返巴黎-万赛纳河马剧场
    本周日（9 月 29 日），在巴黎-万塞纳马戏团（Hippodrome Paris-Vincennes）参加第 12 届葡萄牙日活动！葡萄牙村、音乐、舞蹈和大量老少皆宜的免费娱乐活动。立即下载免费的双人邀请函！
    巴黎郊外的家庭探险乐园 Aventure Floreval
    弗洛雷瓦尔探险乐园（Aventure Floreval）是一个老少皆宜的大型探险乐园，坐落在森林之中，充满了各种有趣的活动！除了 22 条爬树路线上的 400 个工作坊（3 岁以上儿童均可参加），这里还有户外逃生游戏、迷你高尔夫球场、动物农场和餐厅区。开放至 2024 年 11 月 3 日。
    舍伍德公园：法国最大的探险公园，距巴黎仅 30 分钟车程！
    滑雪、彩弹射击、射箭......舍伍德公园（Sherwood Parc）位于瓦兹地区公园（Parc Régional de l'Oise）内，距离巴黎仅 30 分钟的火车车程，占地 15 公顷，拥有超过 25 项活动，是法国最大的活动公园。请看照片！
    巴黎-圣日耳曼：2024 年 9 月日历及值得关注的比赛
    2024 年 9 月，法甲联赛重回正轨，我们喜爱的俱乐部也将开始欧洲冠军联赛！现在是巴黎圣日耳曼与路易斯-恩里克以及几名新援重新开始工作的时候了。
    UCPA 运动站（UCPA Sport Station Meudon），集健身、溜冰场和乒乓球于一体的新一代健身房
    在上塞纳省的默东（Meudon）附近，以提供度假营和其他体育活动而闻名的 UCPA 在巴黎大区开设了第二家体育馆，馆内设施齐全。
    14强：92号马竞对克莱蒙和拉罗谢尔的首场比赛移师克里特尔举行
    上塞纳省橄榄球俱乐部将在 9 月对阵克莱蒙和拉罗谢尔，但由于奥运会的缘故，比赛不在巴黎拉德芳斯竞技场举行！如果您想在 9 月 14 日和 28 日关注 92 号马竞，请前往克里特尔！
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