Разходка из природата и града в парка Рентили в Сена и Марна

В неделя, 20 октомври 2024 г., участвайте в безплатна разходка в северната част на Сена и Марна. Ще има 3 пешеходни маршрута, започващи от Парк Рентили в един забавен и спортен ден.

За втора поредна година департаментът Сена и Марн организира фестивала Rando Nature & Citadine. Събитието ще се проведе в неделя, 20 октомври 2024 г., като стартът ще бъде даден от базата на парка Рентили. Безплатно и отворено за всички, това събитие е уникална възможност да се покаже природното и културното наследство на северната част на департамента.

Подобно на успеха на Rando des 3 châteaux, Rando Nature & Citadine е част от стремежа на департамента да популяризира богатата околна среда и наследство на региона. Това семейно събитие предлага на участниците възможност да открият забележителните места в долините на Марна и Гондоар. По маршрутите ще бъдат разположени паркове, замъци, езера и други забележителности, които предлагат на пешеходците възможност да се потопят в разнообразните пейзажи на Сена и Марна.

По-голямата част от разходката ще се проведе по пътеки и пътища, отворени за движение: ще бъдат поставени специални указателни табели, а доброволците на Codérando ще бъдат на разположение, за да ви напътстват по пътя.

В програмата са включени 3 маршрута:

Маршрут от 8 км

Отпътуване: 11 ч. / 11.30 ч. от Parc de Rentilly

Маршрут от 12 км

тръгване: скандинавско ходене 9.30/9.45 ч. от Parc de Rentilly

и класическа разходка 10 ч. / 10.30 ч. от Parc de Rentilly

Освежителни напитки в Etang du Petit Bois в Bussy-Saint-Georges

Маршрут от 17 км

Отпътуване: 8.30 / 9.15 ч. от Parc de Rentilly

Напитки: в La Halle - Route du Moulin Bourcier - Chanteloup-en-Brie

Здравно селище в подкрепа на участниците

В здравното селище, разположено в стартовата база в парка Рентили, ще се предлага място за повишаване на осведомеността и предоставяне на съвети относно благосъстоянието и здравето. Здравни специалисти ще бъдат на разположение през целия ден, за да предоставят информация на участниците:

Мускулна стимулация и разтягане под надзора на учители по адаптирана физическа активност
съвети за хранене от диетолози
Медитация за осъзнатост с релаксиращ терапевт
Профилактични здравни грижи за жени с участието на здравния център в Йосини
грижи за сърцето, предоставяни от лекари и медицински сестри
Зона заосведоменост и превенция напървата помощ
Щанд Mon espace santé в партньорство с CPAM
Консултанти на France Services, които да помагат на участниците с административни въпроси