Dobrá fyzická kondice často prospívá i duševnímu zdraví a na tomto principu spojily své síly značka ASICS a město Paříž, aby Pařížanům nabídly bezplatné sportovní aktivity v rámci programu"Paris, bouge ton esprit". Od 9. listopadu vám Mind Runs nabízí možnost pečovat o své tělo i mysl, a to každý čtvrtek v rámci bezplatných sezení, která kombinují fyzickou aktivitu ve skupině podle vaší úrovně a workshop, kde si můžete promluvit s odborníkem o dobré pohodě.
Cílem těchto sezení je vysvětlit Pařížanům vliv fyzické aktivity na mysl a dokázat to pravidelným cvičením, které je dostupné všem. Každé sezení se zaměřuje na jiné téma, například na sebevědomí, nedostatek motivace, únavu nebo stres, s cílem dekonstruovat, co nám brání ve sportu, a najít účinná řešení. Stačí to jednou zkusit a udělat první krok ke zdravějšímu životnímu stylu každý den!
Město Paříž vytvořilo tento týdenní program, aby pomohlo svým obyvatelům zbavit se sedavého způsobu života. Přijďte se zúčastnit do čtvrti QJ (Quartier Jeunes) v 1. obvodu!
Paříži, rozhýbej svou mysl: bezplatné běhání na podporu fyzické aktivity
Od 9. listopadu 2023 mohou Pařížané všech věkových kategorií díky partnerství mezi městem Paříž a značkou ASICS využít bezplatných sportovních lekcí a akcí ke zlepšení svého duševního a fyzického zdraví. [Přečtěte si více]
Data a jízdní řády
Z 11. leden 2024 Na 30. leden 2025
Místo
QJ - Čtvrť mládeže
4 Place du Louvre
75001 Paris 1
Ceny
Volný, uvolnit
Oficiální stránka
in.asicsmove.com
Paříži, rozhýbej svou mysl: bezplatné běhání na podporu fyzické aktivity
