Har du brug for at klare hovedet og komme væk fra det hele? Så er Punch Boxing lige det, du leder efter! En gruppetime med skiftevis 50 % boksning og 50 % bootcamp, så du kan give den gas til musik. Konditionstræningen vil pumpe!
Et helt nyt koncept er på vej til Paris! Jymp tilbyder gruppetimer, hvor det eneste udstyr, du skal bruge, er et sjippetov. Timerne veksler mellem spring og styrketræning, så du kan opbygge muskler, mens du forbrænder kalorier.
Vil du starte eller komme tilbage til sport? Hvis du kan lide gruppeundervisning, bør Le Hyve være noget for dig. Dette nye fitnesscenter i det 9. arrondissement i Paris tilbyder en række gruppetimer for enhver smag. En ting er sikkert, du kommer til at svede.
Men hvad er Hyrox? Det er et nyt motionsløb, som har udviklet sig over hele verden siden 2023, og som vinder indpas hos flere og flere franskmænd. Mange fitnesscentre tilbyder nu gruppeundervisning for at forberede dig på dette vilde motionsløb.
For muskelopbygning og konditionstræning tæt på hjemmet kan du benytte dig af Cargo Training, en gratis rullende sportsplads, der tilbringer august måned på kajerne ved Seinen!
Tag til Dynamo Cycling og få en smagsprøve på indendørs cykling. Det er indendørs cykling, hvor man forbrænder kalorier ved at træde i pedalerne med høj hastighed. Vi tog med til et af de fire studier i Paris for at prøve det, og det var ret intenst, så vi fortæller dig alt om det!
