Cardio - activities

Punch Boxing: una clase de boxeo en grupo para desahogarse al ritmo de la música

¿Necesitas despejarte y desconectar? Punch Boxing es justo lo que estás buscando. Una clase en grupo que alterna un 50% de boxeo y un 50% de bootcamp, lo que te permitirá desahogarte al ritmo de la música. ¡El cardio será intenso!

Jymp: clases deportivas que combinan el salto a la comba y el refuerzo muscular

Un nuevo concepto llega a París. Jymp ofrece clases en grupo en las que el único material que se necesita es una cuerda de saltar. Las clases alternan saltos y entrenamiento de fuerza, para que puedas desarrollar los músculos mientras quemas calorías.

Le Hyve: el gimnasio que ofrece una amplia gama de clases colectivas para ponerse a prueba

¿Quieres empezar o volver a hacer deporte? Si le gustan las clases colectivas, Le Hyve le encantará. Este nuevo gimnasio del distrito 9 de París ofrece clases colectivas para todos los gustos. Una cosa es segura: sudarás la gota gorda.

Hyrox: clases colectivas en París e Île-de-France para entrenarse en fitness running

Pero, ¿qué es la Hyrox? Es una nueva carrera de fitness que se desarrolla en todo el mundo desde 2023 y que cada vez conquista a más franceses. Muchos gimnasios ofrecen ahora clases colectivas para prepararte para esta frenética carrera de fitness.

Cargo Training, un gimnasio cardio móvil gratuito en los muelles del Sena

Para sesiones de musculación y cardio cerca de casa, aproveche el Cargo Training, un terreno deportivo rodante gratuito que pasa el mes de agosto en los muelles del Sena.

Ciclismo Indoor en Dynamo: ¡lo probamos y te lo contamos todo!

Diríjase a Dynamo Cycling para probar el ciclismo indoor. Se trata de ciclismo indoor, en el que se queman calorías pedaleando a gran velocidad. Fuimos a uno de los cuatro estudios de París para probarlo, y fue bastante intenso, ¡así que te lo contamos todo!