¿Quieres probar el Pilate Reformer? Riise ofrece desde hace poco clases de Pilate Reformer accesibles a todos. Al ritmo de la música y concentrándose en la respiración, la clase en grupo permite desarrollar la musculatura y afinar el cuerpo con la ayuda de un entrenador.
¿Necesitas despejarte y desconectar? Punch Boxing es justo lo que estás buscando. Una clase en grupo que alterna un 50% de boxeo y un 50% de bootcamp, lo que te permitirá desahogarte al ritmo de la música. ¡El cardio será intenso!
¿Tienes problemas con las clases en grupo de más de 20 personas? En YUJ, Pilate Reformer se realiza con un máximo de 5 personas, en un ambiente íntimo. El entrenador puede seguir los movimientos de cada participante y dar consejos.
