Si busca relajarse, existe un remanso de paz a dos pasos de la plaza de la República de París. Es un antro luminoso donde el ajetreo de la capital parece lejano: la Maison Alaena. La dirección ha abandonado su azotea secreta de la rue du Paradis para instalarse aquí, en una guarida más amplia pero que conserva ese ambiente confidencial donde reina la paz.
La sublime vista ha dado paso a un laberinto de bóvedas de piedra, con una iluminación suave y tenue que invita a tomarse su tiempo y recargar las pilas. El refinado entorno recuerda la dimensión ancestral de la cultura del bienestar. Aquí, cada necesidad, cada aspecto del bienestar encuentra su propia especialidad o disciplina. Es un lugar que satisface su deseo de bienestar y le anima a convertirse cada día en una mejor versión de sí mismo.
Para quienes deseen disfrutar de tratamientos de belleza o masajes, aquí el bienestar se vive como una auténtica terapia. Podrá elegir entre una gama de tratamientos únicos, principalmente con la gama de productos Alaena. Las salas de tratamiento dúo también le permiten disfrutar de esta escapada de bienestar con un ser querido. Incluso puede disfrutar de una sesión de hammam como tratamiento complementario. También se ofrecen clases de yoga, consultas de micronutrición para tratar problemas dermatológicos, digestivos o incluso hormonales, hipnosis, coaching y reiki.
Durante nuestra última visita, en manos de Julie, descubrimos el masaje Signature Anti-stress, un tratamiento muy completo que comienza con una sesión de respiración guiada. Nuestra transición hacia este suave segundo estado de dejarse llevar continúa al son de un cuenco tibetano y una bruma delicadamente perfumada nos envuelve.
Un cojín térmico colocado sobre el vientre crea un capullo reconfortante que nos pone en las condiciones adecuadas para disfrutar del tratamiento. La reflexología plantar toma el relevo y sentimos cómo reaccionan las diferentes partes de nuestro cuerpo. Poco a poco, de los pies a la cabeza, sin olvidar la cara, los gestos progresan suavemente, recordándonos el movimiento de las olas en una orilla arenosa. El masaje, que puede adaptarse a las necesidades y problemas individuales, suele realizarse con una presión moderada.
Aunque estamos acostumbrados a caricias más intensas, apreciamos mucho la forma en que Julie consiguió desenredar los puntos de tensión con mucha delicadeza, sin renunciar a la eficacia. Al tumbarte boca abajo, el cojín se coloca en la parte baja de la espalda, y vuelve a empezar con la reflexología podal para iniciar la segunda fase del masaje, que sigue el mismo camino, esta vez en la espalda. Los gestos son minuciosos, nada se estropea, hasta la fase final, la vuelta a la realidad, que vuelve a recordarse con un cuenco tibetano. La bruma vuelve a despertar nuestros sentidos.
Volvemos a la superficie y nos espera nuestro té de hierbas, elegido de antemano a la llegada. Saboreamos esta pausa liberadora que, en pleno curso escolar, nos recuerda la importancia de no olvidarnos de nosotros mismos, incluso en el tumulto de nuestra agitada vida cotidiana. ¡Es una escala maravillosa que nos hace bien!
Ubicación
Casa Alaena
32 Rue de Paradis
75010 Paris 10
Acceda a
Metro Poissonnière (línea 7), Gare de l'Est (líneas 4, 5 y 7) o Bonne Nouvelle (líneas 8 y 9)
Sitio web oficial
www.maison-alaena.com
