A orillas del canal de Ourcq, en dirección a Bondy, justo enfrente del parque departamental de Bergère, en Bobigny, hay un espacio luminoso con grandes ventanales. Bienvenido al Coloc de l'Ourcq, un espacio terciario de coworking y coaching deportivo instalado a orillas del canal para combinar ejercicio físico y teletrabajo en un ambiente agradable.
"La idea es unir a la gente a través del deporte", explica Clément Rémond, Director General de La Coloc' (en el centro de la foto de abajo). En el programa: yoga, natación, ciclismo, running... Directamente en el espacio de coworking o fuera, entre llamadas y reuniones. Este lugar es un proyecto que Clément Rémond ha dirigido en colaboración con la FSGT 93, la federación deportiva popular de Seine Saint-Denis, de la que es copresidente.
Jeanne y Jean-Fidèle (en la foto de arriba), las últimas incorporaciones al equipo, te dan una calurosa bienvenida al Coloc'. En el acto, café, té y pequeños pasteles están a disposición de todos. Y no es raro que algunos compañeros aprovechen para traer pasteles caseros para compartir durante un descanso. Aquí, la convivencia es la norma: valoramos elintercambio y el compartir, y eso es lo que hace tan rico este lugar.
En el Coloc', encontrará clases de deporte impartidas por entrenadores cualificados, pero sólo en horarios adaptados a personas activas y agendas (sobre)ocupadas. Los lunes, podrá asistir a una clase de hatha yoga a partir de las 8 de la mañana, desahogarse en una sesión de running los viernes a mediodía, u optar por disciplinas más suaves como la sofrología, los miércoles a las 7 de la tarde, o la gimnasia suave, los jueves a las 11 de la mañana.
Con sesiones deportivas que cuestan 10 euros cada una, incluyendo tarifas reducidas al contratar un abono de seis sesiones, huelga decir que se trata de un buen plan para hacer ejercicio de forma asequible y accesible a todos. Además, el lugar también ofrece tarifas reducidas en sus packs de seis sesiones, en función de tus ingresos: "lo que queremos es que la gente venga aquí a hacer deporte", añade Clément. Aquí, la mezcla social es reina y puedes encontrarte con ejecutivos, trabajadores, beneficiarios de la RSA, ancianos, jóvenes, refugiados...
Además, si te fijas bien en el Coloc', te darás cuenta de que el deporte está por todas partes: en los juegos de petanca y Mölkky a disposición de los coworkers en cuanto hace buen tiempo, e incluso en el acceso gratuito a las bicicletas de la oficina. Pedalear mientras se trabaja, combinar deporte y trabajo para encontrar un equilibrio en la jornada laboral: ésta es la ambición del Coloc' de l'Ourcq.
Mientras espera la vuelta del buen tiempo y las sesiones de yoga al atardecer en la terraza, puede venir a probar las clases de deporte para todos los niveles, sobre todo de ciclismo y natación, accesibles a los principiantes que no sepan nadar o pedalear a la perfección. La Coloc' también ofrece otros eventos, como la velada de intercambios en torno al Mundial de Qatar, el 23 de noviembre.
Fechas y horario de apertura
De 17 de noviembre de 2022 a 31 de diciembre de 2027
Ubicación
Coloc' de l'Ourcq
2 Sente Léonard de Vinci
93000 Bobigny
Información sobre accesibilidad
Tarifas
Séance de sport seule : €10
Journée coworking (avec une séance de sport) : €20
Sitio web oficial
www.lacolocdelourcq.com
