Con motivo del décimo aniversario del Día Internacional del Yoga, la Casa de la UNESCO le invita a descubrir una divertida exposición sobre esta práctica milenaria, del 15 al 21 de junio de 2024. Esta experiencia gratuita está dirigida por Maitre Yoga, que le guiará a través del arte y la historia del yoga, con momentos contemplativos y ejercicios prácticos.
En medio de obras de arte, descubrirá una gran cantidad de información entretenida sobre el yoga, palabra sánscrita que significa "ser uno con uno mismo", y una disciplina que ha evolucionado a lo largo de casi 5.000 años. En un espacio sensorial con sonido envolvente vinculado a la respiración yóguica, podrá explorar los vínculos entre el deporte y la práctica del yoga a través de entrevistas con deportistas de élite y podcasts.
La imagen del yogui ha cambiado mucho, desde el asceta de antaño hasta el hombre y la mujer modernos que tienen su sesión después del trabajo para desconectar de su jornada y regenerarse. Gracias a una serie de elementos lúdicos, como una escala de meditación y una rueda de posturas para niños, así como a la presencia de profesores, los visitantes pueden probar diversas prácticas y comprender los beneficios del yoga.
Aquí podrá practicar yoga ocular, dactilológico y postural en espacios dedicados a ello, con una atmósfera relajante y meditativa. Hay 32 talleres abiertos a todos, así como clases magistrales, una meditación cinematográfica y una velada especial para la Fête de la musique, todo ello previa inscripción. No olvide reservar su plaza gratuita para entrar en la exposición, ya que la Maison de l'Unesco es una zona segura.
Fechas y horario de apertura
De 15 de junio de 2024 a 21 de junio de 2024
Ubicación
Casa de la Unesco
7 Place de Fontenoy
75007 Paris 7
Acceda a
Metro línea 6 estación "Cambronne", línea 10 estación "Ségur
Tarifas
Gratuito
Sitio web oficial
unesco.yoga4unity.fr
