Szeretsz reformer gépeken edzeni, de szeretnéd, ha kicsit nagyobb kihívást jelentene? Üdvözöljük a Kore-ban, az edzőteremben, amely minőségi Reformer gépeken tartott csoportos órákat kínál testének formálására. Kipróbáltuk az egyik órájukat, és mindent elmesélünk róla.
Kore koncepciója? Csoportos órák egy minőségi helyszínen, ahol 50 percen át reformer gépen (a legtöbb reformer pilates órától eltérően) tónusosodhat a teste. Az óra intenzív, és bár a gyakorlatok rendkívül célzottak, a tested minden izmát megdolgoztatod.
A Reformer gép, egy csúszó mozgó kocsi, amelyet 8 rugó tart a helyén, és amely akár 75 kg ellenállást is képes kifejteni, lehetővé teszi, hogy lassú mozgásokat végezzen az izmok erősítése érdekében , ízületi hatások nélkül. Egy dinamikus edző kíséri Önt, aki az egész foglalkozás alatt lendületben tartja a dolgokat. Néhány Pilate Reformer órával (Riise, Yuj) ellentétben a Kore csoportos órái nem a relaxálásra szolgálnak, hanem intenzívebbek és ritmikusabbak.
A stúdiónak van egy főterme 12 Reformer géppel a csoportos órák számára, valamint egy személyre szabott edzésre szolgáló terem azok számára, akik a privát foglalkozásokat részesítik előnyben. A létesítmények közé tartoznak a zuhanyzókkal ellátott öltözők, biztonságos szekrények és egy kávézó az edzés utáni pihenéshez. Mit szólnál egy órához a Kore-ban, hogy megformáld a tested?
Ez a teszt egy szakmai meghívás keretében került megrendezésre. Ha az Ön tapasztalata eltér a miénktől, kérjük, jelezze ezt a hozzászólásokban.
Árak
Cours d'essai : €30
Un cours : €45
Séance perso : €120
Foglalás
www.kore-studio.com