Atletik dan maraton: di mana Anda dapat berlatih olahraga ini di Paris dan wilayah Ile-de-France?

Menggabungkan sejumlah disiplin ilmu, atletik dan lari pada umumnya membutuhkan daya tahan, kekuatan dan kebugaran fisik yang baik agar berhasil dalam setiap acara kompetisi (amatir atau profesional). Lempar cakram, lari gawang, atau maraton: cari tahu di mana Anda bisa berlatih berbagai disiplin ilmu ini di Paris dan wilayah Paris!

Atletik adalah salah satu olahraga dengan variasi acara terluas: faktanya, ini adalah disiplin dengan peserta terbanyak di Olimpiade. Secara total, ada 5 kategori dalam disiplin ini, yang mencakup disiplin lain: acara gabungan, lomba jalan kaki, lompat, lempar, dan lari. Atletik dipraktikkan di klub-klub sejak usia yang sangat muda, meskipun kategorinya secara resmi dimulai dengan para benjamin dan benjamin, yang merupakan anggota Fédération Française d'Athlétisme!

Rumpun perlombaan ini meliputi perlombaan lari cepat (untuk jarak pendek), estafet, lari gawang, dan lari jarak menengah(untuk jarak menengah atau jauh, seperti maraton). Dalam atletik, Anda juga berkompetisi dalam tolak peluru, lontar martil, lempar cakram, dan lempar lembing, serta lompat: lompat tinggi, lompat jauh, lompat galah, atau lompat jangkit (dengan tiga lompatan sebelum lompat jauh).

Acara gabungan meliputi decathlon dan pentathlon, sementara lomba jalan kaki membutuhkan daya tahan yang sama dengan lari jarak jauh, dengan sedikit perbedaan yaitu Anda harus meluruskan kaki saat menapakkan kaki di tanah - karena itu gaya berjalan yang tidak biasa dilakukan oleh para atlet tingkat atas, yang akan dihukum saat mereka menggunakan langkah lari tradisional. Berapapun usia Anda dan disiplin apa pun yang ingin Anda latih, berikut ini adalah klub-klub tempat Anda bisa berlatih di seluruh wilayah Ile-de-France. 3, 2, 1... Mulai!