Jika Anda ingin melatih kardio Anda, tinju adalah olahraga yang ideal! Punch Boxing menawarkan pendekatan baru, dengan kelas-kelas kelompok yang menggabungkan bootcamp dan tinju, semuanya diiringi musik. Anda hanya perlu mengenakan sarung tinju dan mengikuti suara pelatih untuk melepaskan ketegangan selama 50 menit. Kami sudah mencobanya dan rasanya luar biasa!
Secara praktis, bagaimana cara kerjakelas PunchBoxingkelompok ? Meskipun jumlah peserta per kelas cukup banyak, namun ruang kelas didesain dengan baik. Ketika Anda memulai kelas, Anda berada di bagian Bootcamp atau bagian Tinju. Pelatih akan menyalakan musik dan menjelaskan latihan untuk masing-masing dari dua kelompok (yang dijelaskan lagi di layar di depan Anda jika Anda lupa) dan Anda akan berlatih selama 50 menit mengikuti musik, diiringi dengan pertunjukan cahaya yang memukau.
Jika Anda tidak menyukai olahraga yang keras atau kardio, Punch Boxing mungkin tidak cocok untuk Anda. Kelas-kelas kelompok dirancang untuk orang-orang yang ingin meningkatkan level kardio mereka sambil memperkuat otot-otot mereka dengan musik. Kelas-kelasnya cukup intens, meskipun ditujukan untuk semua tingkatan dan setiap orang dapat memilih untuk menyesuaikan latihan mereka. Para pelatih siap membantu Anda, jadi jangan ragu untuk bertanya.
Sebagai bagian dari grup Monday Sport Club, Punch Boxing didirikan pada tahun 2019 oleh seorang penggemar olahraga yang terinspirasi oleh model kelas grup gym di Amerika Serikat. Gym baru mereka baru saja dibuka di République, tempat kami mencoba pengalamannya, tetapi Anda juga dapat pergi dan melepaskan ketegangan dengan musik di Punch Boxing Neuilly, Champs-Elysées, Louvre, dan Lafayette .
Tempat
pukulan tinju république
5 rue de Nemours
75011 Paris 11
Harga
Une séance : €29
5 séances : €140
10 séances : €260
24 séances : €480
30 séances : €570
Reservasi
punch-boxing.com
