Musim dingin akan datang dan semakin sulit untuk berolahraga di luar ruangan . Untungnya, Paris penuh dengan pusat kebugaran, tetapi tidak selalu mudah untuk memotivasi diri Anda untuk pergi sendirian... Itulah mengapa banyak pusatkebugaran sekarang menawarkan kelas kelompok di tempatkebugaran, untuk latihan bersama!
Gym, tari, yoga, panjat tebing, tenis: di mana Anda dapat berolahraga di Paris dan Wilayah Paris?
Penggemar olahraga di Paris sangat beruntung, karena ada banyak kegiatan yang ditawarkan di ibu kota! Untuk mengetahui ke mana harus pergi untuk melatih kegemaran Anda, ikuti panduan ini dan temukan tempat favorit baru Anda! [Baca selengkapnya]
Salah satu keunggulan ibu kota adalah keragaman aktivitas olahraga yang ditawarkan. Untuk kelas kebugaran kelompok, Anda dapat memilih di antara berbagai macam kelas. Jika Anda suka bersepeda, kami sarankan Anda memilih kelas bersepeda atau aquabiking, yaitu bersepeda di dalam air.
Bagi mereka yang ingin memompa kardio, kelas bootcamp, tinju, atau HIIT adalah pilihan yang ideal, meskipun kelas-kelas tersebut juga untuk memperkuat otot. Untuk memilih kelas yang terbaik bagi Anda, tanyakan pada diri Anda: mengapa saya ingin memulai atau kembali berolahraga?
Jika Anda ingin membakar kalori, kelas kelompok dengan intensitas tinggi direkomendasikan. Di sisi lain, jika Anda ingin melatih mobilitas dan mengendurkan otot-otot Anda, yoga atau pilates tampaknya merupakan disiplin ilmu yang lebih cocok. Di Paris, selalu ada sesuatu untuk semua orang, mulai dari pusat kebugaran yang besar hingga yang lebih intim. Kami telah mencoba beberapa di antaranya, dan inilah pilihan kami!
Silo: Kelas kelompok Lagree dalam suasana yang disempurnakan
Silo adalah salah satu dari sedikit gym di Paris yang menawarkan kelas Lagree berkelompok. Di Silo, Anda dapat mempraktikkan metode Lagree dalam suasana yang mewah dan berkelas, lalu duduk santai sambil menyeruput kopi atau menikmati hidangan lezat. [Baca selengkapnya]
Punch Boxing: kelas tinju kelompok untuk melepaskan ketegangan dengan musik
Ingin menjernihkan pikiran dan menjauh dari semuanya? Punch Boxing adalah yang Anda cari! Kelas kelompok yang bergantian 50% tinju dan 50% bootcamp, memungkinkan Anda untuk melepaskan ketegangan dengan diiringi musik. Latihan kardionya akan memompa semangat Anda! [Baca selengkapnya]
Gymlib meluncurkan penawaran "Kebugaran Tanpa Batas": 1500 gym dengan kebebasan penuh!
Gymlib berinovasi dengan paket "Fitness Unlimited" yang baru. Mulai 29 Oktober, penawaran ini, yang merupakan satu-satunya di Prancis, akan memberikan akses tak terbatas ke 1.500 pusat kebugaran mitra di lebih dari 340 merek dengan satu kali langganan dan tanpa komitmen. [Baca selengkapnya]
Pilate Reformer di YUJ: kelas kelompok yang akrab dengan pelatihan berkualitas
Apakah Anda memiliki masalah dengan kelas kelompok yang terdiri dari lebih dari 20 orang? Di YUJ, Pilate Reformer dilakukan dengan maksimal 5 orang, dalam suasana yang akrab. Pelatih dapat mengikuti setiap gerakan peserta dan memberikan saran. [Baca selengkapnya]
Pilatus Reformer di Episod: kelas kelompok yang intens untuk penguatan otot yang dalam
Untuk mereka yang tidak suka latihan kardio! Pilate Reformer dari Episod memungkinkan Anda untuk membentuk dan mengubah tubuh Anda tanpa melakukan latihan kardio secara berlebihan. Dengan mesin reformer dan pelatih olahraga yang penuh perhatian, Episod menawarkan kelas Pilate Reformer yang berkualitas. [Baca selengkapnya]
Ô Zenhit, pusat kebugaran terbaik dengan spa, hammam, dan kelas kelompok di arondisemen ke-4
Di Rue Agrippa d'Aubigné, di arondisemen ke-4, Ô Zenhit adalah pusat kebugaran besar yang menyatukan studio yoga, pusat bersepeda, ruang latihan silang, dan kolam renang dalam satu tempat, untuk menawarkan berbagai macam kelas kelompok yang lengkap. [Baca selengkapnya]
MON Q, gym yang berfokus pada bokong di mana Anda bisa merasa seperti berada di klub untuk satu sesi latihan
Klub olahraga di dalam klub malam - itulah konsep di balik MON Q, klub olahraga yang menawarkan kelas-kelas di La Java, salah satu klub ikonik di Paris yang terletak di arondisemen ke-10. [Baca selengkapnya]
UCPA Sport Station Meudon, pusat kebugaran generasi baru dengan fasilitas kebugaran, arena seluncur es, dan tenis meja
Di dekat Meudon, di departemen Hauts-de-Seine, UCPA, sebuah organisasi yang terkenal dengan kamp liburan dan istirahat olahraga lainnya, telah membuka aula olahraga kedua di wilayah Paris, dengan berbagai fasilitas. [Baca selengkapnya]
Le Hyve: pusat kebugaran yang menawarkan berbagai kelas kelompok untuk menantang diri Anda
Ingin memulai atau kembali berolahraga? Jika Anda menyukai kelas kelompok, Le Hyve akan menarik bagi Anda. Pusat kebugaran baru di arondisemen ke-9 Paris ini menawarkan berbagai kelas kelompok yang sesuai dengan semua selera. Satu hal yang pasti, Anda akan berkeringat. [Baca selengkapnya]
UCPA Sport Station Hostel di Paris
Disponsori - Temukan UCPA Sport Station Hostel Paris, hostel remaja seluas 3.000 m² yang tidak biasa yang menawarkan pengalaman olahraga yang menyenangkan dan mengejutkan untuk memenuhi semua selera. Berbagai area olahraga tersedia untuk berlatih olahraga sendiri atau sebagai bagian dari tim. [Baca selengkapnya]
Brooklyn Fitboxing: kami mencoba konsep yang menggabungkan tinju dan bootcamp ini, sangat dekat dari Arc de Triomphe
Sebuah gym baru akan dibuka di dekat Champs-Elysées, sangat dekat dengan Arc de Triomphe, pada 29 Agustus 2023. Selama sesi Anda, gabungkan gerakan tinju dan bootcamp untuk melepaskan ketegangan dan menguatkan tubuh Anda! [Baca selengkapnya]
Astra body Paris 8: sepeda generasi baru untuk membakar kalori secara maksimal!
Tidak punya banyak waktu untuk berolahraga dan ingin memaksimalkan sesi olahraga Anda? Itulah yang ditawarkan Astra Body Paris 8 kepada Anda dengan sesi sepeda inframerahnya, dengan rata-rata 1.300 kilokalori yang hilang selama 40 menit olahraga. [Baca selengkapnya]
Carbonne: gym hibrida untuk pembentukan otot yang dalam
Terletak di jantung arondisemen ke-10, di distrik Strasbourg Saint-Denis, Carbonne adalah pusat kebugaran hibrida baru yang harus dijelajahi. Gym ini menawarkan kelas Méthode Carbonne untuk latihan penguatan otot yang mendalam dan terarah. [Baca selengkapnya]
Jymp: kelas olahraga yang menggabungkan lompat tali dan penguatan otot
Sebuah konsep baru akan hadir di Paris! Jymp menawarkan kelas kelompok di mana satu-satunya peralatan yang Anda perlukan adalah tali lompat. Kelas-kelasnya bergantian antara lompat dan latihan kekuatan, sehingga Anda dapat membentuk otot sambil membakar kalori. [Baca selengkapnya]
Gym, tari, yoga, panjat tebing, tenis: di mana Anda dapat berolahraga di Paris dan Wilayah Paris?
