お祭りの期間中、ちょっと飲みすぎましたか？お酒を控えめにすることは、あなたの良い抱負のひとつですか？それとも、より健康的なライフスタイルを目指していますか？それなら、1月を利用して「 ドライ・ジャニュアリー 」に挑戦してみませんか？この集団的なチャレンジは、30日間以上アルコールを一滴も飲まないというもの！健康に留意して新年を迎えるには最適な方法だ。
2024年1月、アルコールのないドライな1月。
タバコを吸わない月の次は、アルコールを飲まない月！このドライ・ジャニュアリー・チャレンジはどこから来て、どのように行うのか？そのすべてをお伝えしよう。 [続きを読む]
しかし、友人とのアペリティフや祝祭の夜に慣れていて、お酒を飲んでも飲んでも二日酔いになってしまうという人は、「社交的な飲み会」に参加するのが怖いかもしれません。誘惑を避けるために、 ドライな1月の間、パリで一人で、または恋人と一緒にリラックスできるような、暮らしの良い場所を発見する機会を作ってみてはいかがでしょうか？結局のところ、1月はくつろぎモードに入るのに最適な月なのです。
では、パリの1月は何ができるのでしょうか？ ノンアルコールカクテルを飲める場所、食前酒代わりになるグルメなコーヒーショップ、集まれるウェルネスアドレス、ヘルシーなレストランなど、ようやく自分のためだけの時間を持てるようになる。これは、自分自身と自分の心と体を大切にするという、良い決意の出発点になるかもしれない！そして、周りの人たちを説得して、一緒にチャレンジしてみるのもいいかもしれない。
今こそ、日常生活を見直し、アルコール抜きのライフスタイルを始める時です。私たちは、1月中に発見できる場所のアイデアを、「ウェルビーイング（幸福）」のサインでまとめました。あとは選んでプログラムを練るだけ。ドライな1月がやってくる！
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