パリの中心でリラックスできるモダンな瞑想スタジオ、ブルーム

マッサージ、ハロセラピー、ヨガ、サウンド・メディテーションを提供するモダンなメディテーション・スタジオ、ブルームで、パリの中心でウェルビーイングのひとときを。

慌ただしい毎日にちょっと一息つきませんか？Bloomは、パリの中心で最初のモダンな瞑想スタジオです！音による瞑想、パリで唯一のソルト・チャンバーでのひととき、ウェルビーイング・マッサージなど、時間を忘れて楽しむための理想的な場所です。

瞑想クラスやハロセラピーセッションの開始前に心を落ち着かせるために、リラクゼーションエリアでは日替わりの心地よいインフューズドウォーターを味わったり、現代瞑想の本を読んだりすることができます。ショップコーナーでは、キャンドル、エッセンシャルオイル、ハーブティーを販売しています。

ブルームでは、誰にでも瞑想に親しんでいただけるよう、初心者の方でも大歓迎です！瞑想の種類は30分から1時間まで、一人でもグループでも様々ですが、ストレスや不安の解消、感情や集中力の管理、睡眠の質の向上など、その効果は同じです。

メディテーション・ルームは2つあり、運動と集中を中心としたクラスが行われる、緑の雰囲気と光の壁がある「デイ・ルーム」と、星空が広がる癒しの雰囲気の「ナイト・ルーム」がある。プログラムには、マインドフルネス瞑想（単独またはガイド付き）、ヨガクラス、クリスタルボウルやチベタンボウルを使ったサウンドバスが含まれる。音の瞑想では、五感に触れる没入型の旅に出かけ、静けさに満たされていく。思わず眠ってしまいそうになる！

ブルームには、ボディ・トリートメントやマッサージのための個別キャビンもある。お急ぎの方にもリラクゼーションのひとときを提供するため、クイック・マッサージ・パッケージも用意されている。

たった10ユーロで海辺の週末を楽しみませんか？パリで唯一のソルト・ルーム、ブルームでは、純粋な空気を吸い、肌を浄化し、ストレスを軽減する塩療法、ハロセラピーを提供している。壁一面がピンク色のヒマラヤ岩塩でできた部屋に座り、足元には世界で最も純粋なヒマラヤ岩塩の小さな粒を置き、深呼吸をする。

壁の一面は発光しており、光療法とミネラルと鉄分を豊富に含む塩の効果が組み合わされている。15分、30分、45分のセッション中、瞑想やリラックスできるサウンドが流れ、海辺で3日間過ごすのと同じ効果が得られる。そして最も印象的なのは、心地よいそよ風のような新鮮な空気を実際に顔に感じることができることだ！