클럽에서 운동하는 기분을 만끽할 수 있는 엉덩이 중심 헬스장, MON Q

나이트클럽 안에 있는 스포츠 클럽 - 파리의 상징적인 클럽 중 하나인 10구 라 자바에서 수업을 제공하는 스포츠 클럽 몽큐의 콘셉트입니다.

은은한 조명, 거대한 디스코 볼, 완벽한 사운드 시스템, 거대한 댄스 플로어: 언뜻 보기에는 파리의 대형 나이트클럽의 모든 특징을 갖춘 헬스장에서 근육을 단련하고 있다고 믿기 어렵습니다. 하지만 스포츠 애호가들에게 보다 '전통적인' 헬스장에 대한 대안과 함께 진정으로 편안한 분위기를 제공하는 것이 바로 MON Q의 전체 콘셉트입니다.

"저희의 아이디어는 재미있게 즐기자는 것입니다."라고 설립자 Sarah는 설명합니다. "처음 파리에 왔을 때만 해도 헬스장에 왔다는 느낌이 들지 않았어요. 왜냐하면 대부분의 헬스장은 운동 성과에 집중되어 있었기 때문이죠. 특정 목표를 위해 온 것이지 재미를 위해 온 것이 아니었죠."라고 그녀는 털어놓습니다. 그래서 그녀는 낮에 비어 있는 파리의 대형 나이트클럽인 La Java에서 엉덩이 강화 수업을 시작했습니다. 이 콘셉트가 인기를 끌자, 그녀는 2024년 1월 초 '운동은 파티다'라는 모토를 내걸고 라 자바에서 즉흥적으로 운영하던 스튜디오를 떠나 MON Q 체육관을 오픈했습니다.

이곳의 코치들은 특히 하체와 엉덩이를 집중적으로 단련하는 그룹 수업, 즉 체육관 이름에 걸맞게 100% 엉덩이 수업 부터 '전신' 느낌을 주는 BAF (브라 아브도 페시에)를 포함한 복근 수업까지 다양한 세션을 통해 엉덩이에 초점을 맞춘 프로그램을 구성했습니다. 수업은 약 50분간 진행되며 초보자를 포함한 모든 레벨이 참여할 수 있습니다! 이 새로운 체육관의 또 다른 새로운 기능은 부티 캠프 수업으로, 특히 근력 강화에 효과적인 수직 로잉 머신의 일종인 엑센트릭 케이박스 사용법을 배울 수 있습니다! 저음을 최대로 높이고 사운드를 최대로 올리면 모든 것을 내려놓을 수 있을 거예요. 그런 다음 탈의실로 이동하면 샤워 젤, 샴푸, 스트레이트너, 헤어 드라이어, 화장품 등 샤워와 준비에 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다.