활기찬 9구의 31번가 모가도르 거리에 위치한르 하이브는 종합적이고 강렬한 그룹 수업을 제공하는 새로운 헬스장입니다. 제공되는 각 수업은 조명 효과 덕분에 역동적인 분위기에서 스트레스를 풀고 몸을 단련하며 지방을 태울 수 있습니다.
체육관에서는 필라테스 리포머 클래스, 아쿠아바이크 클래스, 애니멀 플로우 클래스의 3가지 부트캠프를 제공합니다. 다양한 트레이닝 세션을 통해 원하는 운동을 선택할 수 있습니다. 유산소 운동에 더 집중하고 싶다면 지구력을 위한 HIIT 운동인 블라스트 부 트캠프가 이상적이며, 예를 들어 서지 부트캠프는 근육 강화에 더 중점을 둡니다.
르 하이브에서는 스포츠 코치들이 매 수업마다 여러분의 한계를 뛰어넘고 발전할 수 있도록 도와드립니다. 저희는 메트콘 부트캠프 그룹 수업을 체험해볼 수 있었는데, 코치가 45분 동안 유산소 운동과 근력 강화 운동을 번갈아 가며 진행했어요. 코치가 차분하게 운동을 설명해주고 세션 내내 동기를 부여해줍니다.
물론 각 참가자는 자신의 능력에 맞게 운동을 조정할 수 있지만, 르 하이브에서 중요한 것은 자신을 밀어붙이는 것입니다. 코치는 여러 가지 옵션을 제공하여 운동이 각 개인에게 맞게 조정되도록 합니다. 부트캠프 룸은 매우 잘 갖추어져 있어 세션 중에 다양한 기구를 사용하여 유산소 운동(러닝머신, 에어 스키, 자전거)을 강화할 수 있습니다.
르 하이브의 수업은 스포츠를 다시 시작하고 싶고 자신을 단련하고 싶은 청소년과 성인을 대상으로 합니다. 수업의 수준이 높고 땀을 흘려야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다! 르 하이브는 선택한 패키지에 따라 단일 수업(€32) 또는 5~30회 트레이닝 세션 팩(€150~690), 또는 월 99유로에서 219유로 사이의 구독을 선택할 수 있습니다.
르 하이브의 세션 가격은 코치들의 지원, 제공되는 수업의 질, 스포츠 장비로 설명할 수 있습니다. 하지만 탈의실(여성용)은 깨끗하지만 공간이 조금 더 넓어야 할 것 같습니다.
스포츠의 한계를 뛰어넘고 싶으신가요? 파리 9구 31번지 모가도르 거리에 있는 르 하이브가 바로 여러분을 위한 곳입니다.
요금
Training à l'unité : €32
Abonnement essentiel : €99
Pack de 5 à 30 trainings : €150 - €690
Abonnement confort : €179
abonnement premium : €199
