La rentrée, c’est le retour des bonnes habitudes et la fin des excès… Et pour retrouver la forme et perdre les quelques kilos superflus pris pendant les vacances, Feelactiv propose de vous remettre au sport autrement qu’en vous rendant dans un club de gym. Une autre manière d’aborder les activités physiques bien plus intéressante et plus motivante, en atteste votre rédacteur qui a testé l’une des formules proposées.
Avant toute chose, concernant la réservation d’un coach/praticien, il faut savoir que le site propose ce type de prestation pour trois types d’activités : du running (comprend du fitness, des randonnées ou de la natation), pour se renforcer physiquement, se muscler le cœur et favoriser la perte de poids, du yoga et du pilates, pour se muscler le corps doucement et en profondeur tout en reboostant son moral, et de la diététique pour être au top de sa forme. En quelques clics, vous pouvez trouver la personne la plus proche de chez vous qui vous aidera à atteindre vos objectifs ainsi qu’un créneau horaire adapté à votre emploi du temps.
En ce qui nous concerne, on a testé le running avec notre coach Sébastien. Résultat : 45 minutes de footing dans les rues de Paris, à notre rythme, entre Trinité-Estiennes d’Orves et les Tuileries, un coach à l’écoute des besoins et une activité qui au bout du compte redonne indéniablement un coup de fouet et donne envie de recommencer. Des activités proposées pour tous les niveaux, que l’on soit débutant ou plus confirmé.
Les novices peuvent également en apprendre plus sur le matériel adéquat à utiliser pour pratiquer du sport, et ainsi choisir l’outil (qu’il s’agisse de vêtements de sport ou autre accessoire permettant de travailler) le plus adapté au niveau et à la morphologie pour une pratique saine. Il est également possible, après sélection du coach/praticien, de discuter via mail ou téléphone pour une meilleure compréhension des besoins.
Infos Pratiques :
Feelactiv.com
Coachs/Praticiens dans toute l’Ile-de-France à réserver sur le site
Inscription gratuite
Site officiel
www.feelactiv.com