Le rooftop du Mob Hotel à Saint-Ouen n'est pas qu'un spot pour chiller, on peut aussi y pratiquer le yoga tous les dimanche matins à 10h15 du 1er juillet au 30 septembre 2018, grâce à Axelle Roucou créatrice de Serial Yogger.
Une heure de cours où Axelle fournit le matériel, et bien sûr nous guide de ses conseils éclairés, sans oublier quelques plaisanteries bien placées. Loin des studios de yoga confinés, l'ambiance est à la joie et la bonne humeur. Qui a dit que ça n'était pas la voie de la transcendance?
Au programme, un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration pour retrouver notre tonus, mais aussi le sourire et la confiance en soi !
Ancienne réalisatrice TV, Axelle Roucou est partie à la découverte des différentes pratiques de yoga dans le monde. Formée en Californie, en Inde et en Indonésie (notamment en Yoga Bikram, Ashtanga-Vinyasa et Yin Yoga) elle rentre à Paris en 2016 et décide de créer Serial Yogger un studio de yoga nomade pour pratiquer autrement. Avec son combi Volkswagen, elle crée le 1er yoga truck en France et en Europe, proposant un concept de yoga itinérant, adaptable au gré de nos envies.
Ce yoga dominical anti-conventionnel est aussi l'occasion de découvrir le rooftop du Mob Hotel, le spot branché de l'été.
Et après l'effort, le réconfort, pourquoi ne pas remplacer la traditionnelle eau de coco par un verre de vin au restaurant de l'Hôtel ?
Dates et Horaires
Du 1er juillet 2018 au 30 septembre 2018
Lieu
MOB Hôtel Le Jardin
4 Rue Gambetta
93400 Saint Ouen
Tarifs
1 session : 18€
10 sessions : 130€
Site officiel
serialyogger.com
