Avis aux âmes en quête de détente, un havre de paix vous attend à deux pas de la place de la République à Paris. C'est une antre lumineuse, où l'agitation de la capitale nous semble bien loin : le Spa Alaena Paris. L'adresse a quitté son rooftop secret rue du Paradis pour s'installer ici, dans un repaire plus grand mais toujours avec cette ambiance confidentielle où règne l'apaisement.
La vue sublime a laissé place à un dédales de voutes en pierre, avec une douce lumière tamisée dont l'atmosphère nous invite d'elle même à prendre le temps et à nous ressourcer. Le cadre épuré nous rappelle cependant à la dimension ancestrale de a culture du bien être. Ici, chaque besoin, chaque aspect du bien-être trouve une spécialité ou une discipline qui lui correspond. C'est un lieu qui exauce les désirs de bien-être et qui nous incite à devenir chaque jour une meilleure version de nous-mêmes.
Ainsi pour ceux qui souhaitent profiter de soin beauté ou de massages, ici le bien-être se vit comme une véritable thérapie. Des soins inédits vous sont proposés, principalement avec la gamme de produits Alaena. Des cabines de soin en duo vous permettent également de profiter de cette escapade bien-être avec un proche. Vous pouvez même craquer pour une séance de hammam en complément. Des cours de yoga vous sont également proposés ainsi que des consultations de micro-nutrition pour pallier à vos problématiques dermatologiques, digestives ou même hormonales, de l'hypnose, du coaching, ou encore du Reiki.
Lors de notre dernier passage, entre les mains de Julie, nous avons pu découvrir le massage Signature Anti-stress, un soin très complet qui démarre par une session de respiration guidée. Notre transition vers ce doux état second qui nous fera lâcher prise se poursuit au son de la résonance d'un bol tibétain et une brume au parfum délicat nous enveloppe.
Un coussin chauffant posé sur le ventre achève de constituer ce cocon réconfortant qui nous mettra dans les bonnes conditions pour profiter du soin. La réfléxologie plantaire prend le relai et on sent les différentes parties de notre corps réagir. Progressivement, des pieds jusqu'à la tête, sans oublier le visage, les gestes avancent avec douceur et nous rappellent au mouvement des vagues sur un rivage ensablé. Le massage, qui peut s'adapter en fonction des demandes et des problématiques, est d'ordinaire pratiqué avec une pression modéré.
Etant habitué et demandeur de gestes plus appuyés, on aura pourtant apprécié la manière dont Julie sera parvenue à démêler les points de tension avec beaucoup de délicatesse qui ne dérogeaient en rien à l'efficacité. Alors qu'on se positionne sur le ventre, le coussin est positionné sur le bas du dos, et on repart sur de la réflexologie plantaire pour entamer la deuxième phase du massage qui reprend le même cheminement, de dos cette fois. Les gestes sont minutieux, rien n'est bâclé, jusqu'à la phase de clôture, le retour à la réalité dont le rappel sera de nouveau donné par un bol tibétain. La brume revient éveiller nos sens.
On retourne à la surface et notre tisane, préalablement choisie lors de notre arrivée, nous attend. On savoure cette pause libératrice qui, en pleine rentrée, nous a rappelé à l'importance de ne pas s'oublier même dans la tumulte d'un quotidien où tout se bouscule. Voilà une belle escale qui fait du bien !
Ce test a été réalisé dans le cadre d’une invitation professionnelle. Si votre expérience diffère de la nôtre, merci de le signaler dans les commentaires.
Lieu
Spa Alaena Paris
28 Rue Meslay
75003 Paris 3
Accès
Métro République (lignes 3, 5, 8, 9 et 11)
Site officiel
www.maison-alaena.com
