Lengvoji atletika ir maratonai: kur Paryžiuje ir Ile-de-France regione galite užsiimti šiomis sporto šakomis?

Lengvoji atletika ir bėgimas apskritai reikalauja ištvermės, jėgos ir didelio fizinio pasirengimo, kad būtų galima sėkmingai dalyvauti kiekvienose varžybose (mėgėjiškose ar profesionaliose). Disko metimas, barjerinis bėgimas ar maratonas: sužinokite, kur Paryžiuje ir Paryžiaus regione galite praktikuoti šias skirtingas disciplinas!

Lengvoji atletika yra viena iš sporto šakų, kurios renginių įvairovė yra didžiausia: iš tikrųjų tai yra disciplina, kurioje olimpinėse žaidynėse dalyvauja daugiausiai dalyvių. Iš viso šioje disciplinoje yra 5 kategorijos, kurios pačios savaime apima kitas disciplinas: kombinuotąsias varžybas, sportinį ėjimą, šuolius, metimus ir bėgimą. Lengvąja atletika klubuose užsiimama nuo pat mažens, nors oficialiai kategorijos pradedamos skaičiuoti nuo benamių ir benamių, kurie yra Prancūzijos lengvosios atletikos federacijos (Fédération Française d'Athlétisme) nariai!

Varžybų šeimą sudaro sprinto rungtys (trumpos distancijos), estafetės, barjeriniai bėgimai ir vidutinio nuotolio rungtys (vidutinės ar ilgos distancijos, pavyzdžiui, maratonai). Lengvojoje atletikoje taip pat varžomasi rutulio stūmimo, plaktuko metimo, disko metimo ir ieties metimo rungtyse, taip pat šuoliuose: šuolyje į aukštį, šuolyje į tolį, šuolyje su kartimi arba trišuolyje (su trimis šuoliais prieš didįjį šuolį).

Kombinuotoje rungtyje vyksta dešimtkovė ir penkiakovė, o sportinis ėjimas reikalauja tokios pat ištvermės kaip ir ilgų nuotolių bėgimas, tik su nedideliu skirtumu, kad statydami koją ant žemės turite ištiesti koją, todėl aukščiausio lygio sportininkai eina neįprasta eisena, nes už tradicinį bėgimo žingsnį jie baudžiami. Nesvarbu, kokio amžiaus esate ir kokią sporto šaką norite treniruotis, pateikiame klubus, kuriuose galite treniruotis visame Ile-de-France regione. 3, 2, 1... pirmyn!