Gimnastika, kurioje derinama jėga, lankstumas, koordinacija ir pusiausvyra, yra visapusiška kūno ir proto treniruotė. Ši disciplina, kuria galima užsiimti nuo mažens, ugdo ne tik fizinį pasirengimą, bet ir susikaupimą bei savidiscipliną. Paryžiuje ir Ile-de-France regione gimnastikos užsiėmimus organizuoja daugybė klubų, kuriuose laukiami įvairaus lygio gimnastai - nuo pradedančiųjų iki patyrusių sportininkų. Įtraukianti ir naudinga gimnastika yra puikus būdas išlikti aktyviems, pagerinti laikyseną ir harmoningai sustiprinti kūną.
Gimnastikos, kokią ją žinome šiandien, šaknys siekia antikos laikus, tačiau tik per pastaruosius du šimtmečius ji iš tikrųjų išsivystė kaip sporto šaka. Ji apima kelias disciplinas, pavyzdžiui, meninę gimnastiką, meninę gimnastiką, ritminę gimnastiką, šokinėjimą ant batuto ir daugelį kitų, siūlančių įvairių užsiėmimų, atitinkančių skirtingus pomėgius ir fizinius gebėjimus. Kiekvienai disciplinai reikia tam tikrų įgūdžių ir įrangos - nuo nelygių barų iki grindų, pomelų ir spalvotų juostų. Prancūzų gimnastikos federacijai (FFG ) priklausantys klubai Île-de-France siūlo kiekvienai disciplinai pritaikytas programas, kurias prižiūri kvalifikuoti treneriai, kad kiekvienas galėtų tobulėti savo tempu.
FFG priklausantys klubai Île-de-France siūlo platų pasirinkimą tiems, kurie nori užsiimti gimnastika. Nesvarbu, ar gyvenate Paryžiuje, ar kaimyniniuose departamentuose, čia rasite sau ar savo vaikams pritaikytą struktūrą. Jums tereikia užsiregistruoti!
Šie klubai siūlo įvairias programas ir užsiėmimus įvairaus amžiaus ir lygio gimnastams - nuo įvadinių užsiėmimų mažyliams iki varžybinių treniruočių pažengusiems gimnastams. Norėdami išsirinkti jums tinkamą klubą, peržiūrėkite jų interneto svetaines arba susisiekite su jais tiesiogiai, kad gautumėte daugiau informacijos apie tvarkaraščius, mokesčius ir siūlomas programas.
