Guide til tobakksfri måned - activities

Røykfri måned: smarttelefonapplikasjoner som hjelper deg med å slutte å røyke

I november 2024 benytter vi oss av Røykfri måned til å slutte å røyke. Siden det er lettere sagt enn gjort, har vi utviklet en rekke apper som kan hjelpe deg med å ta utfordringen.

Tobakksfri måned 2024: Registrer deg nå for å ta utfordringen!

Røykere som ønsker å si farvel til sigarettene, bør merke seg: Røykfri måned er tilbake i november 2024. Denne kollektive utfordringen inviterer deg til å slutte å røyke i en måned, og oppfordrer deg til ikke å gå tilbake til denne helseskadelige vanen. Så har du lyst til å ta steget? Registreringen er nå åpen.

Røykfri måned: oppdag alle fordelene med å slutte å røyke for å holde motivasjonen oppe

Slutt å røyke: Det er utfordringen røykere står overfor i hele november, som en del av kampanjen Røykfri måned. Du er kanskje ikke klar over det, men fordelene ved å slutte å røyke kan merkes raskere enn du tror. Vi forteller deg alt om det.

Røykfri måned: praktiske tips for å slutte å røyke for godt

Slutte å røyke... Det er et godt forsett som er vanskeligere å fatte enn å holde. I anledning lanseringen av kampanjen "Røykfri måned" gir Sortiraparis.com deg en rekke praktiske tips du raskt kan ta i bruk for å gjøre slutt på tobakksavhengigheten din for godt.

Røykesluttmåneden 2024: Hvorfor slutte å røyke? Gode grunner til å motivere deg selv

I november har røykere muligheten til å ta utfordringen med Tobakksfri måned. Denne kollektive utfordringen oppfordrer dem til å ikke røyke en eneste sigarett i en måned. Men hvorfor slutte å røyke? Her er noen grunner til å motivere deg på lang sikt.

Hva skjer 1. november 2023: fra vinterpause til Disney+?

Hva har november 2023 i vente for deg? Her kan du lese om de nye reglene for vinterfreden, oppskrivningen av pensjoner, bilutstyr i fjellområder og prislisten for Disney+.