Hvis du er ute etter å slappe av, finnes det en oase av fred bare et steinkast fra Place de la République i Paris. Det er en lysende tilfluktssted der hovedstadens kjas og mas virker langt borte: Maison Alaena. Adressen har forlatt sitt hemmelige tak på rue du Paradis for å etablere seg her, i et større lokale, men fortsatt med den fortrolige atmosfæren der freden hersker.
Den sublime utsikten har veket plass for en labyrint av steinhvelv, med myk, dempet belysning som inviterer deg til å ta deg god tid og lade batteriene. De raffinerte omgivelsene er en påminnelse om den eldgamle dimensjonen ved en kultur preget av velvære. Her finner hvert behov, hvert aspekt av velvære sin egen spesialitet eller disiplin. Det er et sted som oppfyller ditt ønske om velvære og oppmuntrer deg til å bli en bedre versjon av deg selv hver dag.
For de som ønsker å nyte skjønnhetsbehandlinger eller massasje, oppleves velvære her som en ekte terapi. Du kan velge mellom en rekke unike behandlinger, hovedsakelig med Alaena-produkter. Duo-behandlingsrommene gir deg også muligheten til å nyte dette velværeoppholdet sammen med en du er glad i. Du kan til og med unne deg en hamam-økt som en tilleggsbehandling. Det tilbys også yogatimer, mikroernæringskonsultasjoner for å håndtere dermatologiske, fordøyelsesmessige eller hormonelle problemer, hypnose, coaching og Reiki.
På vårt siste besøk oppdaget vi i Julies hender Signature Anti-stress-massasjen, en svært komplett behandling som begynner med en guidet pusteøkt. Overgangen til denne andre, milde tilstanden av å gi slipp fortsetter til lyden av en tibetansk bolle, og en delikat duftende tåke omslutter oss.
En varmepute plassert på magen skaper en behagelig kokong som gir deg de rette forutsetningene for å nyte behandlingen. Fotsoneterapien tar over, og vi kjenner hvordan de ulike kroppsdelene reagerer. Gradvis, fra føttene til hodet, uten å glemme ansiktet, går bevegelsene forsiktig videre, og minner oss om bølgenes bevegelse på en sandstrand. Massasjen, som kan tilpasses individuelle ønsker og problemer, utføres vanligvis med moderat trykk.
Selv om vi er vant til mer intense strøk, satte vi stor pris på hvordan Julie klarte å løse opp i spenningene med stor varsomhet, uten at det gikk på bekostning av effektiviteten. Når du ligger på magen, plasseres puten på korsryggen, og du begynner igjen med fotsoneterapi for å innlede den andre fasen av massasjen, som følger samme bane, denne gangen på ryggen. Bevegelsene er omhyggelige, ingenting blir slurvet med, helt til den siste fasen, tilbakevendingen til virkeligheten, som nok en gang blir påminnet av en tibetansk bolle. Tåken vender tilbake for å vekke sansene våre.
Da vi kommer opp til overflaten igjen, venter urteteen vi har valgt på forhånd, på oss. Vi nyter denne befriende pausen, som midt i det nye skoleåret minner oss på hvor viktig det er å ikke glemme oss selv, selv i en hektisk hverdag. Det er en herlig mellomlanding som gjør oss godt!
Plass
Maison Alaena
32 Rue de Paradis
75010 Paris 10
Adgang
Metro Poissonnière (linje 7), Gare de l'Est (linje 4, 5 og 7) eller Bonne Nouvelle (linje 8 og 9).
Offisiell side
www.maison-alaena.com
