Lubisz ćwiczyć na maszynach Reformer, ale chciałbyś, aby było to nieco trudniejsze? Witamy w Kore, siłowni, która oferuje zajęcia grupowe na wysokiej jakości maszynach Reformer do rzeźbienia ciała. Wypróbowaliśmy jedne z ich zajęć i opowiedzieliśmy o nich wszystko.
Koncepcja Kore? Zajęcia grupowe w wysokiej jakości miejscu, aby ujędrnić ciało za pomocą maszyny Reformer (innej niż większość zajęć Reformer Pilates) przez 50 minut. Zajęcia są intensywne i chociaż ćwiczenia są bardzo ukierunkowane, pracują wszystkie mięśnie ciała.
Maszyna Reformer, przesuwany ruchomy wózek utrzymywany w miejscu przez 8 sprężyn, który może zapewnić opór do 75 kg, pozwala wykonywać powolne ruchy bez wpływu na stawy, aby wzmocnić mięśnie. Towarzyszyć Ci będzie dynamiczny trener, który będzie utrzymywał aktywność przez całą sesję. W przeciwieństwie do niektórych zajęć Pilate Reformer (Riise, Yuj), zajęcia grupowe Kore nie są przeznaczone do relaksu; są bardziej intensywne i rytmiczne.
Studio ma główną salę z 12 maszynami Reformer do zajęć grupowych, a także salę przeznaczoną do spersonalizowanego treningu dla tych, którzy wolą prywatne sesje. Udogodnienia obejmują przebieralnie z prysznicami, bezpieczne szafki i kawiarnię, w której można zrelaksować się po treningu. Co powiesz na zajęcia w Kore, aby wyrzeźbić swoje ciało?
Ten test został przeprowadzony w ramach profesjonalnego zaproszenia. Jeśli Twoje doświadczenie różni się od naszego, prosimy o zgłoszenie tego w komentarzach.
Ceny
Cours d'essai : €30
Un cours : €45
Séance perso : €120
Rezerwacje
www.kore-studio.com