Jeśli jesteś zapalonym biegaczem - lub jeśli chcesz spróbować swoich sił w wyścigu z pomiarem czasu - nadszedł czas, aby rzucić sobie wyzwanie i zarezerwować numer na jeden z bieżących wyścigów, próbując pobić swój osobisty rekord lub po prostu pokonać określony dystans.
Bardzo popularne wśród biegaczy biegi na 5 lub 10 kilometrów stanowią świetną rozgrzewkę. Na pierwszy bieg najlepiej wybrać trasę 5-kilometrową, która, choć nie tak długa jak półmaraton lub podobna, jest ogólnie bardzo wymagająca. W rzeczywistości to właśnie na tym dystansie biega się najszybciej! Następnie możesz zdecydować się na bieg na 10 km, aby rzucić sobie wyzwanie na szczególnie wymagającym dystansie.
W Paryżu istnieje wiele wyścigów, w których można wziąć udział kilka razy w miesiącu - szczególnie wiosną i jesienią, najlepszymi porami roku do uprawiania tej dyscypliny - nie zapominając o wyścigach w regionie Ile-de-France. W lesie, na drodze, przez ogrody zamku... Załóż buty sportowe i strój do biegania: gotowy? Do dzieła!
Run for Girls: bieg solidarności na rzecz praw dziewcząt w Bois de Boulogne
Organizacja pozarządowa Plan International organizuje bieg w Paryżu na rzecz praw dziewcząt i równości płci w dniu 4 października 2025 r., na kilka dni przed Międzynarodowym Dniem Dziewcząt. [Czytaj więcej]
Run Set & Match: wyścigi biegowe dla całej rodziny i rozrywka w Roland-Garros
Po raz pierwszy w Roland-Garros nie będzie tenisa, tylko bieganie! 5 października 2025 r. Run Set & Match czeka na dziesięciokilometrowy wyścig w świątyni gliny lub łatwiejszy dla dzieci. [Czytaj więcej]
Festi'Run 2025: trzy biegi solidarnościowe i warsztaty sportowe dla osób niepełnosprawnych w Vincennes
15 czerwca 2025 r. udaj się do Château de Vincennes na dzień świadomości niepełnosprawności, z trzema wyścigami biegowymi i wioską zabawnych zajęć! [Czytaj więcej]
La Parisienne 2025: darmowy festiwal, bieganie w 100% dla kobiet i zajęcia jogi
La Parisienne, legendarny wyścig ulicami Paryża, powraca! Dołącz do nas od 12 do 14 września 2025 r. na całkowicie kobiece wydarzenie z bezpłatnym festiwalem, jogą i innymi niespodziankami! [Czytaj więcej]
Saint-Witz (95), 10 km i półmaraton, w marcu 2025 r.
W sobotę 22 marca 2025 r. załóż buty treningowe i przygotuj się na 10 km i półmaraton w departamencie Val-d'Oise! [Czytaj więcej]
Ramboli'Trail: dzień na szlakach, wędrówkach i nordic walking w lesie Rambouillet
Biegacze, przed wami wielki dzień biegania, w zależności od poziomu wytrzymałości i kondycji! Rozpocznij jeden ze szlaków Ramboli, wędrówek lub spacerów nordic walking 27 kwietnia 2025 r. [Czytaj więcej]
Foulée Impériale: półmaraton i wyścigi dla całej rodziny w Château de Fontainebleau
Gotowi na bieg śladami Franciszka I i Napoleona III? Zarówno dorośli, jak i dzieci mogą zmierzyć się w biegach i półmaratonie na wspaniałych terenach Château de Fontainebleau w dniu 6 kwietnia 2025 r. [Czytaj więcej]
La Pisciacaise 2025: "wyścig natury" dla całej rodziny w Poissy, Yvelines
Poissy przygotowuje się do wibracji w rytmie La Pisciacaise 24 marca 2024 r., na 12. edycję. Łącząc turystykę pieszą, rowerową i biegową, wydarzenie sportowe oferuje wyzwania dla całej rodziny. W menu: przystępne ceny, różnorodność tras i szansa na odkrycie miasta w zupełnie nowym świetle! Gotowy na przygodę? [Czytaj więcej]
La Foulée Royale 2025: wyścigi dla całej rodziny w Château de Saint-Germain-en-Laye (78)
Foulée Royale, flagowy wyścig w Parc du Château de Saint-Germain-en-Laye (78), powraca w niedzielę 9 czerwca 2024 roku z trasami 1,5 km, 5 km i 10 km dla całej rodziny! Czy jesteś gotowy podjąć wyzwanie? [Czytaj więcej]
