De data aceasta, sigur, te vei apuca de sport? Pentru a te ajuta să începi, iată câteva sfaturi despre cum să menții ritmul pe termen lung, pentru că cel mai greu este să te menții motivat cât mai mult timp!
Rezoluții bune: sfaturi pentru revenirea în sport în 2025... și respectarea lor!
Sportul este important, însă mulți francezi și parizieni sunt încă prea sedentari. Și, deși ne jurăm în fiecare an că ne vom apuca din nou de sport, este o rezoluție care este mai ușor de spus decât de făcut! Iată câteva sfaturi pentru a profita la maximum de angajamentul tău pe termen lung. [Citeşte mai mult]
Apoi, va trebui să găsiți sala de sport în care vă simțiți cel mai bine și care se potrivește nevoilor dumneavoastră. În capitală, veți găsi o mulțime de locuri, cu clase private sau de grup, cu aparate tradiționale sau concepte mult mai inovatoare. Centre sportive precum Basic Fit sau Fitness Park sunt peste tot și oferă mereu același lucru, dar uneori motivația poate veni dintr-o activitate ceva mai originală!
De asemenea, puteți alege dintr-o gamă de prețuri care să se potrivească bugetului dumneavoastră. Dacă sunteți mai degrabă un pasionat de dans, am găsit și câteva locuri minunate pentru a vă exersa pasiunea în Paris. Așadar, sunteți gata să vă sculptați corpul și să vă mențineți în formă anul acesta?
Concurs de alpinism la UCPA Sport Station Paris 19: 1.500 € premiu în bani!
Sponsorizat - Fanii și concurenții alpinismului, concursul UCPA Starting Block vă așteaptă în această sâmbătă, 15 februarie 2025. Pregătiți-vă bocancii și creta și urcați spre noi înălțimi! [Citeşte mai mult]
Reformarea la Kore: cursuri de grup pentru un corp sculptat
Doriți să vă dezvoltați rapid mușchii? Sala de fitness Kore oferă cursuri de grup de intensitate ridicată pe aparate reformer, într-un cadru modern și raționalizat. Situată la doar o aruncătură de băț de stația Sentier, sala de sport oferă servicii de calitate. [Citeşte mai mult]
Studio Kalon: cursuri de fitness pline de farmec predate de dansatoare de cabaret pariziene
Metoda Kalon, creată de doi foști dansatori profesioniști, oferă cursuri de fitness pline de farmec care combină dansul clasic și cardio, combinând grația și intensitatea într-un studio inspirat de cabaretele pariziene, ideal pentru sculptarea corpului, cultivând în același timp eleganța și încrederea în sine. [Citeşte mai mult]
Club Lulu: o sală de gimnastică fără limite, cu baie de aburi și cantină în apropiere de Palais-Royal
Începând cu 17 februarie 2025, Club Lulu va ajunge în capitală lângă Jardin du Palais Royal, reunind o gamă largă de discipline sportive într-un singur loc accesibil tuturor, unde vă puteți răsfăța într-o mulțime de moduri. [Citeşte mai mult]
Le Canyon, un centru sportiv de wellness cu piscină, sală de gimnastică, escaladă și bowling, la Epinay
În Epinay-sur-Seine, un mare centru sportiv și de bunăstare oferă relaxare, activități sportive și de agrement într-un complex nou. [Citeşte mai mult]
Annette K., o barjă neobișnuită care oferă o sală de sport, o piscină și un loc de locuit pe apă
Ați făcut vreodată sport pe o barcă? Annette K. este noua ta sală de gimnastică plutitoare, unde vei găsi și o piscină și un adevărat spațiu de viață, unde poți combina starea de bine cu ieșirile sălbatice! [Citeşte mai mult]
UCPA Sport Station Meudon, sala de sport de nouă generație cu fitness, patinoar și tenis de masă
Lângă Meudon, în departamentul Hauts-de-Seine, UCPA, o organizație renumită pentru taberele sale de vacanță și alte vacanțe sportive, a deschis o a doua sală de sport în regiunea pariziană, cu o gamă largă de facilități. [Citeşte mai mult]
MON Q, sala de sport axată pe fese, unde te poți simți ca într-un club pentru o ședință
Un club sportiv într-un club de noapte - acesta este conceptul din spatele MON Q, un club sportiv care oferă cursuri în La Java, unul dintre cluburile emblematice ale Parisului din arondismentul 10. [Citeşte mai mult]
Episod, centrul sportiv de top pentru a te împăca cu sportul
Fie că sunteți un dependent de sport sau că abia vă întoarceți la viață, Episod vă oferă o experiență unică, cu o gamă de șapte discipline sportive și un suport premium pentru a vă ajuta să vă reconectați cu corpul dumneavoastră. [Citeşte mai mult]
Punch Boxing: o clasă de box în grup pentru a vă relaxa pe muzică
Aveți nevoie să vă limpeziți mintea și să scăpați de toate? Punch Boxing ar trebui să fie exact ceea ce căutați! O clasă de grup care alternează 50% box și 50% bootcamp, permițându-vă să vă descărcați pe muzică. Cardio va fi pompat! [Citeşte mai mult]
Carbonne: sala de sport hibridă pentru dezvoltarea musculaturii profunde
Situată în inima arondismentului 10, în cartierul Saint-Denis din Strasbourg, Carbonne este noua sală de sport hibridă de descoperit. Sala oferă cursuri Méthode Carbonne pentru antrenamente de întărire musculară profunde și țintite. [Citeşte mai mult]
Le Hyve: sala de sport care oferă o gamă largă de cursuri de grup pentru a vă pune la încercare
Doriți să începeți sau să reveniți la sport? Dacă vă plac cursurile de grup, Le Hyve ar trebui să vă placă. Această nouă sală de sport din arondismentul 9 din Paris oferă o gamă de cursuri de grup pentru toate gusturile. Un lucru este sigur, veți transpira. [Citeşte mai mult]
Atelier de umor: aquabiking și palpare și rostogolire pentru un corp mai ferm
Dacă vrei să ai grijă de corpul tău în această toamnă, Atelier Mood are o combinație eficientă de aquabiking și palpate-rolling! [Citeşte mai mult]
L'Endroit Paris, un salon de coafură x sală de gimnastică pentru o experiență originală de bunăstare
L'Endroit, conceptul hibrid în care salonul de coafură intim întâlnește sala de sport neobișnuită din arondismentul 10 din Paris. Într-un loft de 160 m2, Morgane Stephanazzi și Florian Delhorbe reinventează frumusețea și fitnessul. Un loc unic pentru parizienii în căutarea unei experiențe originale de wellness! [Citeşte mai mult]
Ô Zenhit, sala de sport de top cu spa, hammam și cursuri de grup în arondismentul 4
În Rue Agrippa d'Aubigné, în arondismentul 4, Ô Zenhit este o sală de sport mare care reunește studiouri de yoga, un centru de ciclism, o sală de antrenament încrucișat și o piscină într-un singur spațiu, pentru a oferi o gamă largă de cursuri de grup all-inclusive. [Citeşte mai mult]
Space Cycle, studioul de ciclism de interior în care poți călători în spațiu pe durata unei lecții de sport
Rue de l'Echiquier, în arondismentul 10, Space Cycle își deschide porțile pentru pasionații de ciclism. În program? Cursuri imersive de ciclism de interior, unde puteți călători, transpira și, mai presus de toate, vă puteți distra. [Citeşte mai mult]
L'Académie du Mouvement: cursuri de sport, hammam și băi în Saint-Maur-des-Fossés (94)
Un loc de locuit, o sală de sport și băi: acesta este programul propus la Académie du Mouvement, un spațiu nou-nouț dedicat bunăstării în Saint-Maur-des-Fossés, la doar câțiva kilometri de Paris! [Citeşte mai mult]
Brooklyn Fitboxing: am încercat acest concept care combină boxul și bootcamp-ul, la o aruncătură de băț de Arcul de Triumf
O nouă sală de gimnastică se va deschide în apropiere de Champs-Elysées, la o aruncătură de băț de Arcul de Triumf, pe 29 august 2023. În timpul sesiunii, asociați mișcările de box și bootcamp pentru a vă descărca și a vă întări corpul! [Citeşte mai mult]
Cargo Training, o sală de gimnastică cardio mobilă gratuită pe cheiurile Senei
Pentru sesiuni de culturism și de cardio aproape de casă, profitați de Cargo Training, un teren de sport rulant gratuit care își petrece luna august pe cheiurile Senei! [Citeşte mai mult]
Decibel, noul studio de dans și club la doi pași de Beaubourg
La doar 200 de metri de Centrul Georges Pompidou, pe strada Quincampoix, s-a deschis recent Decibel, cu clasele sale de antrenament de dans, pentru o experiență diferită în sala de sport. [Citeşte mai mult]
Sand Fabrik, plaja interioară pentru fanii voleiului de plajă, în Pantin
Mergeți la Pantin pentru a vă pune picioarele în nisip și încercați să jucați volei pe plajă la Sand Fabrik, plaja acoperită care are și un bar și un restaurant, pentru o experiență sportivă deosebită! [Citeşte mai mult]
Dancefloor Paris: studioul de fitness și dans din arondismentul 11
În arondismentul 11 din Paris, un studio de dans "feel good" și-a deschis porțile. Se oferă cursuri de dans într-o varietate de stiluri, ceea ce îl face ideal pentru distracție și sport, învățând în același timp de la profesori renumiți. [Citeşte mai mult]
Transpirați pentru a vă distra: săli de sport care combină exercițiile fizice cu o atmosferă de clubbing
Un curs de sport... într-un club de noapte? Un concept care ar trebui să fie o surpriză pentru mulți! Și totuși, unele săli de sport și studiouri pariziene au găsit combinația câștigătoare: transformarea unei activități restrictive (sportul) într-un moment de pură plăcere, cu muzică, lumini și o atmosferă deosebită, astfel încât să nu treacă timpul! [Citeşte mai mult]
Studio MVMT, o sală de clubbing dedicată Party Fitness în Paris
Iată un club sportiv care a făcut ca Parisul să fie în vogă. MVMT Club este un concept proaspăt venit din Statele Unite care ne prezintă Party Fitness. Care este ideea? Exercițiul fizic într-un mod festiv, combinând atmosfera de clubbing, energia pozitivă, întărirea mușchilor, cardio și meditație combinate cu mișcări de dans. [Citeşte mai mult]
Sporturi neobișnuite și originale de încercat la Paris și în regiunea Ile-de-France
Parkour, șah, quidditch, surfing sau chiar sirene: iată selecția noastră a celor mai bune sporturi neobișnuite pe care să le încercați la Paris și în regiunea Ile-de-France. Dacă sunteți în continuare curioși să descoperiți și alte discipline, urmăriți ghidul! [Citeşte mai mult]
Date și orar
De 24 aprilie 2022, La 31 decembrie 2027,
